Hollywood Diet Slim like the stars - FIT FOR FUN
Visezi un corp strâns la Hollywood, dar nu știi cum? Nu mai visa și ia lucrurile în mâinile tale cu Dieta de la Hollywood!
Dieta Hollywood: principiu
Nimeni nu va nega că o mulțime de fructe proaspete sunt sănătoase și - întrucât este, desigur, „ușoară” - trebuie să fie o parte importantă a oricărei diete echilibrate. Din păcate, principiul de bază nu este corect: enzimele din fructe nu descompun grăsimile din dietă la zero calorii și nici nu topesc kilogramele corporale. Ar putea fi atât de frumos să compensezi păcatele nutriționale pur și simplu cu o bucată de ananas, mango, kiwi sau o întâlnire. Hollywood trăiește din vise frumoase, la fel și dieta de la Hollywood.
Dieta Hollywood: practicabilitate
Destul de difuz și complicat: Inventatorul dietei hollywoodiene, L. Mazel, scrie literal despre gestionarea dietei de slăbire: „Dar pentru a face acest lucru, trebuie să acordați o atenție deosebită programului meu de dietă, pus la punct. Poate avea succes numai în ordinea specificată cu fructele specificate. Orice modificare a programului reduce semnificativ șansele de succes. De asemenea, amintiți-vă întotdeauna să faceți o pauză de două ore înainte de a trece de la un tip de fruct la altul. Dacă decideți să treceți la următorul tip de fruct, atunci gândiți-vă din nou dacă v-ați săturat cu adevărat de primul, pentru că atunci nu puteți să vă întoarceți ".
Dieta Hollywood: Calorii
660 kcal pe zi
Dieta Hollywood: Durată
nereparat
Dieta Hollywood: Judecata generală
Un basm fără final fericit: inventatorul dietelor de la Hollywood, Mazel, transformă o roată nutrițională și biochimică excelentă - pierde în greutate cu fructe proaspete. Sună prea bine ca să fie adevărat. Dacă Mazel ar avea dreptate, am fi cu toții zvelți și probabil că am prădat plantațiile de ananas din lume cu mult timp în urmă. Nimic împotriva unei zile de fructe, dar cele 660 de kilocalorii pe zi îi vor aduce în genunchi pe cei mai mari experți în foamete. Puteți fi deja pregătit pentru diferite simptome de carență. Nici urmă de pură strălucire, spunem: mâini!
Trucurile de fitness ale vedetelor
Cum puneți de fapt stelele și stelutele în formă? FIT FOR FUN raportează periodic despre secretele de fitness ale vedetelor! De exemplu, citiți sfaturile din