Ho‘oponopono - Festivalul simțurilor
Am scris deja un articol lung despre tine despre iertare și iertare.
În această postare vă prezentăm un ritual de iertare foarte special.
Ho'oponopono este un ritual hawaiian. Și una dintre numeroasele chei care pot deschide ușile acolo unde erau pereții.
Ritualul poate fi o cheie pentru a deschide ușa trezirii spirituale.
De unde vine Ho’oponopono
Rădăcinile acestui ritual datează de mii de ani și aparțin unui sistem de vechi învățături hawaiene careHuna". „Hu” înseamnă cunoaștere și „na” înseamnă înțelepciune.
Kahuna - oamenii care practică Huna știu:
„Doar să știi ceva fără să acționezi asupra lui este de fapt să nu știi, pentru că înțelepciunea se dezvăluie făcând ceea ce știi”.
Autenticitate în iertare
Hawaiianii își numesc arhipelagul Țara Aloha, „Țara Iubirii”. Aloha este esența doctrinei Huna, a cunoașterii și a înțelepciunii și înseamnă: „Văd divinul în tine și văd divinul în mine”.
Obțineți SinnesLetter gratuit!
Un subiect în fiecare lună în format e-mail clar.
Pentru gândire și regândire.
Vino la cititorii Festivalului familiei simțurilor noastre
O dată pe lună, subiectul lunar pentru mușcături, date semnificative și o surpriză foarte specială în format PDF gratuit - exclusiv pentru dvs.
Este similar cu indianul „Namaste”: „Divinul din mine salută divinul din tine”.
Ho'oponopono este o modalitate simplă de a reveni în unicitate cu „Tot ceea ce este”, de a găsi pacea interioară și de a reveni în armonie. Inseamna, rezolvarea unei probleme de la bază și transformarea ei în bine.
Prima prioritate aici este necesitatea reconectării cu sine, cu oamenii, cu natura și cu „tot ceea ce este”.
„Ho‘o” înseamnă do, „Pono” înseamnă „corect". „Ponopono” se traduce prin: „corect corect".
Ho‘oponopono înseamnă: „fă bine”
În acest fel, vă clarificați propria conduită greșită și neînțelegerile care apar din aceasta și vin în propriul centru, în echilibru.
Stai singur, îți schimbi realitatea personală și remodelați-vă realitatea.
„A face bine, bine” înseamnă a-ți readuce viața, care și-a părăsit cursul, pe drumul cel bun pentru a deveni sănătos din punct de vedere fizic și mental și pentru a obține fericirea și prosperitatea.
Înainte de apusul soarelui, iartă. (Proverb hawaian)
Pentru această postare te avem în
Festivalul clubului simțurilor
a pregătit foaia de lucru „Iertare”.
Mașină de spălat mentală
Dacă vrem să ne curățăm de frici și griji, de vechile și tulburătoarele noastre comportamente, de vechile credințe și paradigme care împiedică dezvoltarea noastră personală, atunci vom găsi un ritual puternic în Ho’oponopono.
Putem elimina blocajele din gândurile noastre.
Dar și structura noastră celulară. Pentru că, după cum știți acum, gândurile voastre se manifestă în corpul vostru - expresia sunt liniile voastre de râs și îngrijorare.
Kahuna vede, de asemenea, lumea ca pe o oglindă a conștiinței noastre. "Arată-mi cum trăiești și îți voi spune cum gândești."
„Tot ceea ce este” vrea plinătate și perfecțiune pentru noi.
Dar noi înșine ne împiedicăm să experimentăm adevărata abundență, să ne iubim unii pe alții, bogăția interioară, creșterea spirituală și sănătatea perfectă.
Gândirea noastră se bazează pe experiențele noastre judecătorești, care și-au pierdut demult valabilitatea.
Se agață de prejudecățile, îndoielile și conștiința sa de masă negativă. Fricile și grijile sunt instrumentele sale.
Dar această gândire ne împiedică să ne trăim perfecțiunea. Așa că stăm în calea noastră.
Există, de asemenea, videoclipul pentru această postare pe canalul nostru YouTube: „Conectarea înseamnă„ noul normal ””
Abonați-vă aici pentru a nu rata niciodată un videoclip interesant.
Iubirea în acțiune
Există o poveste dacă îi dai unei maimuțe două banane, el ține una cu fiecare mână, apoi îi mai dai încă două, pe care le ține cu picioarele. Și dacă îi dai o a cincea banană acum, o să se înnebunească. Nu știe ce să facă pentru a ține toate cele cinci banane.
Pentru a lua a 5-a banană, ar trebui să pună o altă banană, dar instinctul său se pronunță împotriva ei.
Și așa este cu modelele, prejudecățile, judecățile și obiceiurile noastre. Dacă vrei să experimentezi ceva nou, trebuie să renunți la ceva vechi. Și să ai încrederea că nu ți se poate întâmpla nimic.
Ritualul de iertare Ho’oponopono este iubirea în acțiune.
Om se iartă pe sine și pe ceilalți pentru asta, să se fi rănit sau să nu se ajute reciproc la un moment dat.
Acest „a face bine” este un proces simplu în patru pași, înveți să te ierți pe tine și pe ceilalți necondiționat, să te împaci și apoi anunți că poți face mai bine după aceea.
Practic, este ca și cum ai avea un virus pe computer. Formatați hard disk-ul computerului și ștergeți toate datele care încetinesc computerul (viața) sau care interferează cu fluxul programului dorit.
Apoi, configurați un nou program care vă va aduce viața în direcția dorită de acum înainte. La perfecțiune, o comunitate iubitoare, bogăție interioară, creștere spirituală și sănătate perfectă.
Hoppen este o practică de mindfulness. Puteți găsi mai multe despre subiectul „aducerii atenției în viața voastră” pe insula noastră tematică.
Așa faceți Ho‘oponopono
Dacă ceva vă deranjează, vă aflați într-un fel de dizarmonie sau aveți o problemă, atunci faceți următoarele:
- Cereți cunoștințe, curaj, forță, inteligență și calm.
- Descrie problema și caută-ți partea din problemă din inima ta. Poate fi un gând, un comportament sau o memorie disprețuitoare care are nevoie de vindecare.
Apoi ierți necondiționat și spui patru propoziții simple:
- imi pare rau.
- Te rog să mă ierți.
- te iubesc.
- Spui mulțumesc, încredere și dă-i drumul.
Cheia este încrederea.
Predați „problema” voastră „tuturor celor existente” și aveți încredere că va fi rezolvată.
Pentru a câștiga încredere, este important să faceți acest ritual cu toată inima. Ai putea spune: fii ritualul. Simte. Atunci funcționează.
Este o metodă foarte simplă, dar are un impact mare. În toate domeniile parteneriatului, familiei, locului de muncă, sănătății și finanțelor puteți folosi „ritualul iertării”, care este, de asemenea, numit „salt”.