Hrănire b; b; 5; lună
La cinci luni, bebelușul începe să-și sprijine mesele. Dar apropo, câte sticle mai are de băut? Este deja timpul să începem diversificarea dietei? Sfatul doctorului Noémie Nathan, medic pediatru.
La 5 luni, copilul poate începe dormi toată noaptea. El este într-adevăr capabil să treacă 6 până la 8 ore fără a mânca. Vești excelente după câteva săptămâni de nopți agitate! Copilul dvs. este, de asemenea, pregătit pentru marea aventură a diversificarea alimentelor. Fructe, legume, cereale, este un adevărat festival de arome pentru micul său gust. Noémie Nathan, medic pediatru, ne oferă sfaturile sale prețioase despre cum să abordăm cel mai bine această etapă esențială a vieții bebelușului !
Câte sticle la 5 luni ?
Dacă nu a fost cazul luna trecută, bebelușul tău se apropie acum de 4 mese pe zi. La 5 luni, bea cam 210 ml de lapte pe sticlă. Această medie variază evident în funcție de copii. Dar dacă aveți nelămuriri sau întrebări, nu ezitați să cereți sfatul medicului pediatru. El te poate liniști și poate monitoriza îndeaproape creșterea micuțului tău.
Cum se începe diversificarea alimentelor ?
Diversificarea alimentelor începe între 4 și 6 luni. „În același timp cu a-i face să descopere alimente, este vorba și de a-i obișnui cu lingura, de la 4 luni”, spune doctorul Nathan. Dar nici o problemă dacă ai vrea să mai aștepți puțin! Pediatrul sugerează să procedeze după cum urmează: „La început, mai întâi îi dăm bebelușului o sticlă sau alăptează, apoi îi oferim câteva linguri de piure. Nu trebuie să stabilim reguli prea rigide. Este mai presus de toate să îl familiarizăm cu aceste noi texturi și arome ".
Diversificarea alimentelor: când începeți, ce mâncare ?
Ce cantități și tipuri de alimente ?
După 10-15 zile oferindu-i câteva linguri de piureuri, bebelușul tău va putea mânca 130 g de legume la prânz care va fi completat cu o sticlă. Diversificarea va începe cu legume, apoi, după 15 zile, introducerea primelor fructe fierte, apoi, de luna viitoare, cereale cu gluten în sticla de mic dejun. La 5 luni, orice făină adăugată la primul lapte al zilei trebuie să fie fără gluten !