I Eat, I Mincis - Pagina 27 din 29 - Găsiți-vă greutatea sănătoasă fără să cântăriți mâncarea sau
Reveniți la greutatea sănătoasă fără să cântăriți alimentele sau să numărați caloriile
Dieta de detoxifiere fără intoxicație
Acest articol este destinat să vă ajute să dezlegați adevărul de falsul pe această temă care a devenit recurentă: detoxifierea corpului. Pentru că dacă vrem să prevenim apariția unor probleme de sănătate, este prin întreținerea acestui vas care ne aparține să ducem o viață sănătoasă: corpul nostru! Ce este asta […]
10 mituri de dietă și exerciții fizice pe care majoritatea oamenilor vor continua să le creadă
Să fim sinceri: dezinformarea despre dietă și exerciții fizice este incredibilă. Se pare că în fiecare săptămână o nouă pastilă minune sau o dietă revoluționară îți vor transforma viața și silueta prin magie. Cu o rată atât de mare de obezitate, este de înțeles că oamenii încearcă să slăbească și să rămână sănătoși [...]
Meniuri de vacanță
Iată câteva idei de meniu pentru sezonul de vacanță (sau ori de câte ori doriți!) ... Aceste meniuri și rețete sunt compatibile cu metoda Je Eat, Je Mincis, cu poate câteva variante, dar nimic rău. Și, la urma urmei, este timpul petrecerii!:) Bucura-te de masa ta ! Meniul Florence Third Party 1 Aperitiv: […]
Cum să slăbești șoldurile ?
Întotdeauna am visat, în copilărie, să avem un ponei și toate echipamentele care îi aparțin: cizmele frumoase, bomba în pălării, pantalonii jodhpur care se potrivesc călăreților ... Cine ar fi crezut, acest vis are parțial devin realitate, deoarece majoritatea femeilor poartă această nenorocită de „genți” fără să aibă nici cea mai mică dungă, [...]
Chiar ai nevoie de pastile dietetice ?
Stiu. Uneori este foarte frustrant pentru mulți oameni să slăbească, iar din această frustrare și nevoia urgentă de a slăbi apare adesea dorința de a găsi soluții „ușoare”, ceva rapid pentru a scăpa în cele din urmă de kilogramele în plus. Franța crește. Și această urgență de a slăbi este adevărată chiar și [...]
Sfaturi pentru a pierde în greutate fără a face dietă
Sărbătorile se apropie cu pași repezi, încă câteva săptămâni pentru a anticipa pagubele! Și apoi, odată ce festivitățile sunt în spatele tău, de ce să nu adopți cu siguranță aceste câteva reguli simple pentru a pierde cu ușurință ceea ce ai stocat în această perioadă de consum excesiv? În drum spre rezoluții bune înainte de timp! Sfatul nr. 1: Convertiți-vă [...]