Ianuarie 2018 Tămâie cu acid alfa-lipoic multifuncțional în locul cortizonului Ciulin pentru ficat -
În această ediție:
Alte ediții:
draga cititorule,
S-a auzit că acidul alfa-lipoic este unul dintre cei mai puternici antioxidanți. Dar această substanță extraordinară are mult mai multe de oferit: acidul alfa-lipoic asigură faptul că alți antioxidanți pot fi folosiți de mai multe ori, ca să spunem așa, protejează împotriva deteriorării nervilor în diabet, activează enzimele necesare pentru producerea de energie, este utilizat într-un pachet dublu cu acetil -L-Carnitina ca o echipă de vis neuroprotectoare și eliberează corpul de depozitele toxice de metale grele.
Revendică aportul regulat de acidul alfa-lipoic ca fântână a tinereții funcționează pentru întregul corp, deci nu pare prea exagerat. Dacă vi s-ar permite să luați un singur supliment din gama noastră extinsă, atunci aș recomanda probabil acid alfa-lipoic.
Acidul alfa-lipoic are astfel mai multe proprietăți care îl fac adăugarea perfectă la un Tratament de curățare a ficatului cu silimarină din extract de ciulin de lapte a se califica. De altfel, o cură de curățare a ficatului nu este recomandată numai după sărbătorile extravagante de Revelion, ci în mod ideal ar trebui efectuată de 1-2 ori pe an.
Un alt „favorit de lungă durată” din colecția noastră este Boswellia serrata, mai cunoscută sub numele de tămâie. Puteți să o fumați nu numai cu scopul de a parfuma o cameră în ocazii solemne, mai ales sacre: a fost în aproape toate culturile înalte din cele mai vechi timpuri. curățarea rănilor și efectele antiinflamatoare ale tămâiei cunoscut!
Pe atunci, când efectele benefice ale substanțelor naturale precum tămâia și ciulinul de lapte au fost descoperite cu sute de ani în urmă, înțelegerea sănătății și a bolilor era încă foarte rudimentară. Astăzi înțelegem mult mai bine ce substanțe ajută organismul să-și mențină sau să-și redea sănătatea și din ce motive se întâmplă acest lucru. Fără aceste cunoștințe, o companie precum Supplementa ar fi de neconceput! Vom fi bucuroși să vă transmitem aceste cunoștințe în 2018!
Felix Henrichs și întreaga echipă Supplementa
Acidul alfa-lipoic
- O adevărată fântână de tinerețe pentru corpul tău -
Dacă procesele oxidative din corpul nostru nu sunt absorbite de antioxidanți adecvați, îmbătrânim mai repede, performanța noastră scade și devenim mai susceptibili la boli. O modalitate excelentă de a încetini procesele de îmbătrânire și degenerative este de a utiliza antioxidanți puternici pentru a limita daunele oxidative. Unul dintre cei mai puternici și mai versatili antioxidanți cu efecte pe termen lung este acidul alfa lipoic. În timp ce acidul alfa-lipoic era încă considerat o vitamină atunci când a fost descoperit în urmă cu peste 50 de ani, a fost reclasificat ulterior după ce s-a stabilit că organismul uman produce el însuși această substanță.
Acidul alfa lipoic este solubil atât în grăsimi, cât și în apă
Dintre toți antioxidanții demni de menționat, doar acidul alfa-lipoic are capacitatea de a acționa atât în medii solubile în apă, cât și în cele liposolubile. Această abilitate unică înseamnă că acidul alfa lipoic își poate exercita efectul oriunde în corpul nostru, inclusiv în cazul în care deteriorarea celulelor oxidative duce la multe boli legate de vârstă, cum ar fi bolile de inimă și diabetul. Această proprietate permite, de asemenea, acidului alfa lipoic să traverseze bariera hematoencefalică. Această abilitate permite, de asemenea, un efect protector împotriva bolilor neurologice și cognitive, cum ar fi Alzheimer.
Oamenii de știință de frunte susțin teoria îmbătrânirii prin intermediul radicalilor liberi, inclusiv renumitul biochimist Bruce Ames de la Universitatea din California, Berkeley. Dr. Ames și colegii săi susțin: „Oxidările sunt produse secundare ale metabolismului normal; dar acestea provoacă daune considerabile ADN-ului, proteinelor și lipidelor. " Ei subliniază, de asemenea, că daunele aduc o contribuție semnificativă la îmbătrânire și la bolile corespunzătoare, cum ar fi cancerul, bolile cardiovasculare, tulburările imune, disfuncția creierului și cataracta.
Acidul alfa lipoic are două efecte antioxidante diferite
Pe de o parte, poate dezactiva speciile reactive de oxigen (radicalii de oxigen), care nu numai că sunt responsabili pentru o multitudine de probleme de sănătate, dar sunt și responsabili de procesul fizic de îmbătrânire. Acest lucru duce la o reducere a stresului oxidativ în țesutul corpului, indiferent dacă acesta se află într-un mediu gras sau solubil în apă. Adică Acidul alfa-lipoic poate proteja zonele mai apoase ale celulelor, sângele și spațiul extracelular, precum și părțile celulelor grase (de exemplu pereții celulari, membranele), lipoproteinele din sânge sau învelișurile nervoase grase de oxidare.
Pe de altă parte, acidul alfa lipoic promovează funcția optimă a altor antioxidanți, care are un efect pozitiv asupra concentrației de vitamine a vitaminei C și a vitaminei E. Valorile ridicate ale acidului alfa-lipoic pot restabili vitamina C de la forma sa oxidată la forma sa naturală și astfel pot crește valorile la nivel celular. Același lucru este valabil și pentru vitamina E. Vitamina C și E nu sunt singurii antioxidanți care sunt stimulați de acidul alfa lipoic. Depozitele de L-glutation și coenzima Q10 sunt, de asemenea, crescute de acidul alfa-lipoic din celule.
Datorită versatilității sale, acidul alfa-lipoic este considerat antioxidantul dintre antioxidanți.
Pentru tulburări ale nervilor diabetici (polineuropatie)
În centralele energetice ale celulelor noastre (mitocondriile), acidul alfa lipoic joacă un rol cheie în transformarea energiei alimentare în energie celulară. Celulele nervoase au o nevoie mare de glucoză. Acidul alfa-lipoic activează enzimele de care organismul nostru are nevoie pentru a transforma glucoza în energie celulară, îmbunătățind astfel alimentarea cu energie și performanța celulelor nervoase. Datorită acestor proprietăți de protecție a nervilor, acidul alfa-lipoic a fost utilizat cu succes de ani de zile pentru a preveni și trata leziunile nervilor diabetici, așa-numitele neuropatii diabetice. În această sechelă dureroasă a diabetului, celulele nervoase, în special brațele și picioarele, sunt atacate și distruse încet. Acidul alfa-lipoic inhibă acest proces degenerativ, așa cum arată numeroase studii.
Pentru a preveni glicolizarea („zaharificarea”)
Un nivel de zahăr din sânge care este prea mare, la fel ca în cazul diabetului, duce adesea la afectarea vasculare și a organelor. Deoarece un nivel ridicat de zahăr din sânge are ca rezultat un proces numit glicolizare. Hormonul pancreasului, insulina, este responsabil pentru transportul glucozei (zahărului) în celule prin fluxul sanguin pentru a produce energie. Dacă metabolismul zahărului este perturbat, celulele devin rezistente la insulină și o cantitate excesivă de zahăr circulă în fluxul sanguin. Aceste molecule de glucoză se pot lega apoi de proteine, începând un proces metabolic patologic numit glicolizare. Moleculele produse prin glicolizare sunt cunoscute sub numele de AGEs (Advanced Glycolisation Endproducts). AGE este cu adevărat cuvântul englez pentru vârstă. Într-adevăr, vârstele sunt acum considerate a fi o cauză majoră a îmbătrânirii premature. De exemplu, vârstele afectează producția a peste 50.000 de proteine diferite pe care organismul le produce pentru a-și regla funcțiile, inclusiv multe enzime vitale. Când glucoza se leagă de aceste enzime, acestea devin dezactivate și nu pot să-și facă treaba.
Prin creșterea absorbției de glucoză în celulele rezistente la insulină, acidul alfa lipoic optimizează toleranța la glucoză și astfel îmbunătățește starea diabetică. Utilizarea zahărului în celulă și eficacitatea insulinei sunt îmbunătățite semnificativ de acidul alfa lipoic. În acest fel, acidul alfa lipoic împiedică zahărul din sânge acumulat în celulele nervoase și în vase să își poată dezvolta pe deplin efectul dăunător. Glicolizarea este astfel încetinită de acidul alfa lipoic.
Consecințele glicolizării sunt imense, așa cum se poate observa, de exemplu, cu colagenul, una dintre cele mai importante structuri proteice din organism. Colagenul este țesutul conjunctiv ferm, dar flexibil, care ține scheletul împreună, adică leagă mușchii de oase. Colagenul este substanța de bază pentru vasele de sânge, piele, plămâni și cartilaj. Când colagenul devine glicolizat, se formează AGE-uri, ceea ce determină pierderea flexibilității colagenului. Vasele de sânge, plămânii și articulațiile se rigidizează, iar pielea se înfundă. În ochi, AGE-urile tulbure proteinele din lentila ochiului și astfel provoacă cataractă. AGE-urile lipicioase formează aglomerări de proteine care seamănă cu resturile găsite în creierul pacienților cu Alzheimer. De fapt, aceste resturi conțineau de trei ori mai mulți AGE decât creierul normal, astfel încât se sugerează că vârstele sunt cel puțin parțial responsabile de progresia acestei boli teribile.
Acidul alfa-lipoic este una dintre cele mai importante substanțe naturale care sunt capabile să lupte împotriva rezistenței la insulină. Când s-au administrat 100 mg intravenos, absorbția glucozei din celule a fost îmbunătățită cu 50%. Acest lucru poate reduce semnificativ riscul de formare a AGE-urilor distructive. Acidul alfa-lipoic inhibă de asemenea zaharificarea proteinelor proprii ale organismului, așa-numitele AGE, în mod eficient în mod eficient.
Pentru protecția ficatului și detoxifierea metalelor grele toxice
Pe lângă proprietățile antioxidante și de reglare a zahărului din sânge ale acidului alfa lipoic, trebuie amintit că acidul alfa lipoic are capacități considerabile de a scăpa organismul de substanțe nocive. Cu greu există o modalitate mai bună de a proteja ficatul decât ciulinul de lapte, în special de efectele nocive ale alcoolului.
Burgerstein relatează în excelentul său „Manual Nutrients” că acidul alfa lipoic se poate combina cu metale precum plumbul, cadmiul, cuprul, arsenicul și are, de asemenea, capacități de legare cu cobalt, nichel și mercur. Depunerile toxice de metale grele din membrane și țesuturi pot fi mobilizate în acest fel și în cele din urmă excretate.
Ca prevenire împotriva demenței
Există miliarde de celule în creier care comunică între ele prin membranele celulare. Radicalii liberi atacă membranele, deteriorează canalele de comunicație și le fac inoperabile. Antioxidanții pot ajuta la menținerea acestor căi deschise și libere de interferențe - deci cea mai bună protecție pentru creier este o concentrație mare de antioxidanți.
Fiind una dintre mai multe boli neurodegenerative, demența este rezultatul îmbătrânirii necontrolate a întregului organism. Funcționalitatea celulelor creierului poate fi influențată semnificativ de acidul alfa lipoic. Depășind bariera hematoencefalică, acidul alfa-lipoic, ca unul dintre puținii antioxidanți, poate acționa în întregul organism.
Dozare și siguranță
O doză zilnică de 100-300 mg de acid alfa-lipoic este o măsură bună pentru măsurile preventive la persoanele fără probleme majore de sănătate. Dacă este necesară o protecție suplimentară împotriva stresului oxidativ sau dacă există probleme metabolice, în special tulburări ale zahărului din sânge sau dificultatea de a pierde în greutate, între 300 și 600 mg sunt de obicei administrate zilnic. Ca parte a programului lor de tratament, diabeticii primesc de obicei între 600 și 900 mg de acid alfa lipoic zilnic, dar tratamentul trebuie coordonat cu medicul curant sau medicul alternativ, deoarece se poate aștepta ca cantitatea de insulină (sau medicamentul corespunzător) necesară să scadă.
Datorită timpului de înjumătățire relativ scurt al acidului alfa-lipoic, vă recomandăm un preparat cu eliberare întârziată a ingredientului activ. Alternativ, puteți utiliza, de asemenea, acidul Na-R-alfa lipoic legat de sodiu și, prin urmare, mai stabil.
Încetinirea proceselor inflamatorii cu tămâie
Ce se întâmplă dacă există inflamație?
Inflamația este declanșată în corpul nostru de așa-numiții mediatori ai inflamației sau mediatori ai inflamației. Aceste substanțe, numite și eicosanoide, sunt produse de organism din acid arahidonic. Acidul arahidonic ar putea fi văzut ca un fel de „substanță stoc” care este necesară pentru menținerea unui proces inflamator. Acidul arahidonic este un acid gras polinesaturat și este unul dintre acizii grași omega-6. Este produs în cantități mici în organism din acidul linoleic esențial. Marea majoritate a acidului arahidonic este absorbită de alimente. Acidul arahidonic se găsește numai în alimentele de origine animală. De aceea, mulți pacienți cu durere cunosc experiența că o dietă vegetariană are un efect pozitiv asupra proceselor inflamatorii.
Pe lângă alimentația necorespunzătoare, așa-numiții „radicali liberi” sunt un alt factor care declanșează și promovează inflamația. S-a constatat că radicalii liberi într-adevăr promovează metabolismul arahidonului. Prin urmare, cercetarea continuă să se concentreze asupra radicalilor liberi. Întrebarea este cum contribuie stresul oxidativ la dezvoltarea bolilor cronice precum bolile de inimă, cancerul, cataracta și bolile neurodegenerative precum Alzheimer.
Oxigenul, care este indispensabil pentru toate procesele vieții, poate fi, de asemenea, o altă cauză a inflamației prin mici modificări ale învelișului său atomic. Declanșează procesele de oxidare a grăsimii corporale, făcându-l practic rânced și distrugând astfel celulele și țesuturile corpului. Acest așa-numit oxigen radical poate activa enzimele care transformă acidul arahidonic în substanțe inflamatorii.
Scopul cercetării este de a găsi modalități de a interveni în procesul de conversie a acidului arahidonic și de a preveni în mod durabil dezvoltarea de substanțe inflamatorii. Există două opțiuni aici: antioxidanți (ingrediente active care luptă împotriva radicalilor liberi precum resveratrolul) sau substanțe care intervin în sistemul enzimatic și împiedică producerea mediatorilor inflamatori. Acestea includ acizii boswellici din tămâie.
Tămâia inhibă inflamația
În multe boli inflamatorii, leucotrienele joacă un rol cheie. Aceste substanțe inflamatorii sunt produse de enzima 5-lipoxigenază și stabilizează inflamația cronică. Scopul științei a fost de a găsi o substanță care să intervină în acest metabolism enzimatic și care inhibă formarea leucotrienelor. O astfel de substanță a fost găsită în acizii boswellia ai tămâiei: 5-lipoxigenaza transformă acidul arahidonic în mediatorii inflamației leucotrienele. Acizii boswellici inhibă selectiv 5-lipoxigenaza, enzima cheie în procesul inflamator.
Studiile științifice au confirmat că, în cazurile de inflamație cronică, cum ar fi bolile reumatice (poliartrita), bronșita, astmul, unele boli ale pielii, dar și cu bolile inflamatorii intestinale, boala Crohn și colita ulcerativă, simptomele bolii au scăzut după consumul de tămâie. Tămâia este, prin urmare, o alternativă eficientă la cortizon cu puține efecte secundare.
Studiu actual: tămâia arată promițătoare în scleroza multiplă
Potrivit unui studiu condus de Dr. Klarissa Stürner și prof. Dr. Christoph Heesen, luarea tămâiei în recidiva scleroză multiplă sa dovedit a fi extrem de pozitivă. „Rezultatele studiului ne-au depășit așteptările, mai ales când a fost vorba de sinopsisul efectelor pozitive ale tămâiei asupra măsurărilor imagistice, clinice și imunologice”, spun cei doi cercetători. Un extract standardizat de tămâie luat sub formă de capsulă de trei ori pe zi pe o perioadă de 8 luni a fost capabil să reducă semnificativ activitatea bolii inflamatorii a sclerozei multiple.
EXTRACȚIE DE CĂTĂRĂ LADY: RELAXARE REALĂ PENTRU FICATUL TĂU
Ciulinul de lapte este una dintre cele mai vechi plante medicinale. În regiunea mediteraneană, fructele plantei spinoase erau deja utilizate în epoca precreștină pentru tratarea bolilor hepatice. În Evul Mediu, planta sălbatică era cultivată: era cultivată în grădinile mănăstirii, astfel încât „Îngerul păzitor al ficatului” să fie mereu la îndemână. Datorită analizei moderne, acum cunoaștem mai precis ingredientele ciulinului de lapte și le putem explica efectele asupra ficatului. Cât de norocos ne oferă această natură substanțe precum sylimarinul de ciulin de lapte, prin care un astfel de organ vital precum ficatul se poate regenera și revigora!
Ficatul și funcția sa ca organ de detoxifiere
Ficatul este situat în abdomenul superior sub arcada costală dreaptă și, la aproximativ 1.500 de grame, este cel mai mare și mai greu organ intern din corpul uman. Este deosebit de important pentru metabolismul carbohidraților, grăsimilor, proteinelor și hormonilor și produce bila, care este importantă pentru digestia grăsimilor și care este stocată în vezica biliară. Ficatul absoarbe, de asemenea, substanțe nocive din sânge și le transformă în produse de degradare. Astfel îndeplinește o funcție importantă de detoxifiere. Dar mâncarea excesivă, alimentele grase și consumul excesiv de alcool pun multă tensiune pe ficat. Poluarea mediului și drogurile au, de asemenea, un efect nociv.
Când ficatul nu funcționează corect și este lent din cauza supraîncărcării toxice, toxinele se acumulează și provoacă inflamații și stres oxidativ, lăsând corpul expus la distrugerea radicalilor liberi a celulelor. După circulația lor, toxinele ajung ca depozite în țesutul adipos și, de asemenea, în celulele creierului și ale sistemului nervos central. Eliberarea lentă a acestor toxine în sânge este un factor important în dezvoltarea bolilor cronice.
Cine are nevoie de o curățare a ficatului?
Toată lumea trebuie să-și curețe ficatul în mod regulat - fie pentru prevenire, fie pentru recuperare - deoarece bolile cronice încep adesea cu supraîncărcarea toxică a ficatului. O îmbătrânire hepatică anuală sau bianuală face multe pentru a menține sau recâștiga o bună sănătate și performanță. Meritele ciulinului de lapte în acest sens au fost confirmate de multă vreme de lunga lor tradiție și dovedite de o mie de ori.
Silimarina: Acesta este modul în care ciulinul de lapte vă protejează celulele hepatice
Fructele asemănătoare semințelor de ciulin de lapte conțin silimarină ca principal ingredient activ. Silimarina este de fapt un amestec de substanțe constând din silbinină, izozilbinină, silicristină și silidianină. Acest „amestec de substanțe” poate proteja ficatul de influențe dăunătoare și, de asemenea, poate promova regenerarea ficatului. Silimarina se asigură că toxinele celulare nu pătrund în celulele ficatului. În plus, substanța reacționează cu radicalii liberi, făcându-i inofensivi și, de asemenea, accelerează sinteza proteinelor în celulele hepatice.