Ierburi și condimente pentru digestie și intestine Ajută la vindecarea Mayr
Ei ne fac pe ai noștri Mâncarea este cu adevărat delicioasă: diverse ingrediente sub formă de verdeață proaspătă, semințe sau pulbere. ierburi și condimente dar poate face mult mai mult și acționează astfel în spiritul curei Mayr: Tu întărește intestinele iar celelalte organe digestive au un efect de curățare și detoxifiere și au grijă de el digestie sănătoasă și funcționarea metabolismului. Vă prezentăm 20 de ingrediente digestive, în care feluri de mâncare se potrivesc cel mai bine și la ce altceva ar trebui să acordați atenție.
TEME PE ACEASTA PAGINA:
Ajută digestia, reglează intestinul și întărește stomacul
Ierburile și condimentele de înaltă calitate sunt deosebit de eficiente și bogate în substanțe aromate. Aceștia se ocupă deja de ei miros și gust pentru un Revitalizarea organelor corespunzătoare. De asemenea, stimulează Glandele sistemului digestiv și își dezvoltă efectul util în intestine, ficat, stomac și co. Nu degeaba ierburile aromate și medicinale au fost găsite în multe tradiții - fie în cele locale Grădinile mănăstirii sau în Medicină tradițională chinezească - aplicat.
În lista următoare, nu folosim condimente fierbinți, cum ar fi ardeiul iute, piperul sau ghimbirul, deși pot fi, de asemenea, utile în general pentru digestie. Cu toate acestea, sunt nu este potrivit în timpul unei cure Mayr, deoarece pot pune o presiune asupra intestinelor și a organelor digestive. Chiar și după aceea, membranele mucoase, care au fost regenerate, dar sunt încă sensibile, pot fi atacate de condimentele fierbinți și deteriorate din nou. Așadar, vă rugăm să așteptați cel puțin sfârșitul fazei de respingere, înainte de a începe cu grijă din nou pentru a aduce mai multă căldură în vasele dumneavoastră.
De la A pentru anason la Z pentru scorțișoară
Acum să aruncăm o privire la unele dintre condimentele pe care le puteți adăuga la mâncare în timpul unei cure Mayr - de exemplu, cu o dietă ușoară de drenaj sau în timpul postului alcalin - și, bineînțeles, cu o dietă „normală”. Pe de o parte, vă asigurați unul gust mai aromat și, pe de altă parte, susțin sistemul digestiv.
Utilizarea corectă a condimentelor și a ierburilor
În cele din urmă, câteva sfaturi despre modul în care condimentele și ierburile își pot dezvolta pe deplin aroma și eficacitatea:
Concluzie
De astăzi cu siguranță nu veți mai subestima efectele condimentelor și ierburilor. Deoarece acestea contribuie la succesul curei dvs. Mayr în două moduri: Pe de o parte, au o varietate de efecte pozitive asupra sistemului digestiv, în special a intestinelor. Și, pe de altă parte, condimentul oferă mâncărurilor tale o lovitură plăcută, ceea ce crește motivația și bucuria Mayern.