Igiena pubertății la adolescenți

Igiena la pubertate

27/05/2011, 17:17 | Sabine Caron, t-online.de

Nu toți adolescenții au o igienă mare în timpul pubertății. (Sursa: imagini imago)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Când copiii ajung la pubertate, părinții raportează în mod repetat conflicte legate de aceleași subiecte: ieșirea, consumul mass-media și ordonarea sunt în partea de sus a listei de hit-uri. Subiectul igienei este, de asemenea, o sursă de aprindere în multe familii. Adolescenții, de obicei, nu se gândesc prea mult la asta, iar dușul obișnuit și altele asemenea sunt adesea nule. Unele stiluri persistente, dar igiena lasă încă de dorit. Citiți de ce adolescenții au nevoie de sprijin pentru igiena personală și cum părinții le pot oferi?

Părinții raportează plin de neînțelegere cu privire la copiii și adolescenții lor care rezistă la duș și, odată ce au făcut duș, se întorc în aceleași chiloți sau șosete împuțite. Uită - indiferent dacă intenționează sau nu, pot varia - atunci când își spală părul, folosesc șampon și pescuiesc blugii pe care mama le-a aruncat din coșul de rufe pentru a-i pune din nou. Unele fete folosesc machiajul și fixativul mai repede decât șamponul. Și în camerele pubescente igiena este uneori o prostie: tulburarea este cea mai mică problemă, mâncarea și hainele puturoase sunt mai dezgustătoare.

Igiena personală devine tot mai importantă

Creșterea producției de hormoni duce nu numai la dezvoltarea fizică, ci și la efecte secundare nepopulare. Glandele se schimbă, unii adolescenți au pielea grasă sau transpira mai mult. Mirosul corporal rezultat face viața dificilă pentru unii adolescenți. În plus, cosurile se dezvoltă adesea. Așadar, este cu atât mai important să vă schimbați hainele, să faceți un duș și să vă spălați regulat părul. Adesea copiilor nu le place atât de mult și părinții se întreabă cu disperare dacă descendenții lor nu au observat cât de urât mirosesc sau cât de neglijați arată. În plus, multe probleme ale pielii sunt agravate de igiena inadecvată sau necorespunzătoare, cum ar fi spălarea constantă și cremarea.

Tinerii au nevoie de sprijin

Când vine vorba de igiena personală, este important să fim atenți la ceea ce putem avea încredere în copiii și adolescenții noștri. Adesea au încă nevoie de sprijin, deși preferă să-și interzică părinții de la baie în timpul pubertății și uneori nu le place să vorbească despre aceste subiecte. „Majoritatea oamenilor pot să se spele pe dinți și să facă duș automat automat la vârsta de 14 sau 15 ani fără a fi nevoie de control", spune psihologul copilului Michael Winterhoff. „Doar la această vârstă igiena personală este tratată complet automat." În plus, desigur, există incertitudini pe care fetele le experimentează și băieți în ceea ce privește igiena cauzată de schimbările fizice.

Ce pot face părinții

Ca părinte, ar trebui să vă concentrați asupra explicării în loc să comandați igiena personală. În timpul pubertății, fetele și băieții au multe întrebări deschise despre îngrijire, dar nu îndrăznesc să pună, iar părinții deseori ignoră inconștient lucruri importante. Fetele și băieții sunt deosebit de recunoscători pentru sfaturi specifice privind igiena intimă. La fete, de exemplu, râul alb este un subiect care nu este adesea abordat în educație, dar duce la o incertitudine profundă. „Informațiile concrete, de exemplu, despre căptușelile permeabile la aer, fac ca problema să fie gestionată”, spune ginecologul Dr. med. Christine Klapp pe www.kindergynäkologie.de și conduc la faptul că fetele pot accepta mai bine aceste evoluții. A vorbi despre igiena personală și igienă poate fi, de asemenea, o modalitate excelentă de a vorbi despre sexualitate cu copilul dumneavoastră.

Când conversațiile sunt dificile

Cu toate acestea, dacă copilul dvs. blochează conversația sau este incomod, puteți cumpăra și literatură sau puteți consulta site-uri web care tratează subiectul. Drepturile tinerilor Sfaturi despre igiena personală și sexualitate sunt oferite de Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BzgA) de pe site-ul www.loveline.de, de exemplu. Unele fete și băieți ar prefera să-și pună întrebările unui medic decât propriei mame sau tatălui lor. Prima vizită la ginecolog sau o vizită la urolog ar putea fi o modalitate de a scăpa de aceste întrebări.

Faceți acorduri clare

Dacă explicațiile rămân ineficiente pe termen lung, ar trebui să se aplice ceea ce se aplică pubertății în general: Faceți acorduri clare, de exemplu „întotdeauna după sport și duminica” este un duș. Consecințele trebuie, de asemenea, să fie clare: De exemplu, iubitul sau iubita nu pot fi vizitați fără duș. Mai presus de toate, însă, două lucruri sunt importante: clarificați-vă că conflictele și argumentele sunt la ordinea zilei în familiile cu adolescenți. Și asta e bine! Așteptați să depășiți limitele, dar nu le ignorați, ci reacționați cu consecințele anunțate.