IHHT - antrenament celular - produse naturale pentru un corp sănătos
Interval de antrenament hipoxie-hiperoxie
Metoda Cellgym se bazează pe Hipoxia la intervale și terapia cu hipoxie-hiperoxie la intervale (IHT/IHHT). Acești termeni se bazează pe o metodă fizică non-farmacologică pentru a îmbunătăți resursele funcționale la persoanele sănătoase prin retragerea și aportul de oxigen dozate individual și pentru a accelera reabilitarea și regenerarea celulară la persoanele cu boli cronice și degenerative.
IHHT - antrenament celular - respirație - concept de sănătate oferă oamenilor în mod holistic și preventiv Metoda Cellgym este un concept modern, eficient de formare a corpului holistic („antrenament celular”) pentru creșterea naturală și individuală a stării fizice și mentale, pentru întărirea sistemului imunitar, pentru îmbunătățirea rezistenței la stres și pentru pierderea în greutate prin activarea -) metabolism. Fără o mare pregătire și efort, mecanismele naturale ale organismului pentru regenerarea și reînnoirea celulelor sunt stimulate în mod specific și astfel, printre altele, performanța este semnificativ crescută.
"Dacă nu dedici ceva timp sănătății tale în fiecare zi, într-o zi va trebui să sacrifici mult timp pentru boală".
Aplicații posibile
Burn-out & stres
Deoarece IHHT activează producția de energie în mitocondrii, aceste „centrale electrice” pot converti în mod eficient furnizorii de energie zahăr și grăsimi înapoi în energie. Celulele sunt mai bine alimentate cu energie și corpul tău poate face mai mult din nou. Vei fi apt pentru viața de zi cu zi. (Suport printr-o combinație cu hipnoterapie)
Boli infecțioase
Dacă suferiți adesea de răceli și infecții asemănătoare gripei, cauza poate fi un sistem imunitar slăbit. IHHT întărește sistemul de apărare al corpului, deoarece întărește mitocondriile.
Obezitatea
Ați încercat multe diete? Mitocondriile sănătoase ard grăsimile și zahărul în mod eficient și nu mai stochează energia sub formă de celule grase, ci o procesează imediat. În acest fel vă susțineți dieta și vă veți atinge obiectivul mai repede. (Suport printr-o combinație cu hipnoterapie)
creșterea performanței
Faceți mișcare regulată și doriți să vă îmbunătățiți performanța în continuare? Sau abia începeți să vă antrenați și doriți să vă îmbunătățiți rapid performanța? IHHT vă susține în acest sens, deoarece stimulează „centralele electrice” ale celulelor dvs., adică mitocondriile, să funcționeze cât mai bine posibil. De altfel, mulți sportivi competitivi aplică același principiu. Și: IHHT nu este considerat „dopaj” și este permis și sportivilor profesioniști.
Informatii suplimentare .
oxigen
oxigen este elementul central al metabolismului și disponibilitatea acestuia determină tipul și succesiunea tuturor proceselor. În istoria timpurie a vieții a existat o lipsă permanentă de oxigen și procesele metabolice de bază care au supraviețuit până în prezent sunt modelate de acest scenariu. A fost necesar să se dezvolte mecanisme puternice pentru a supraviețui în aceste condiții. Astăzi aceste condiții s-au înmuiat și erorile se strecoară, care nu sunt corectate, deoarece mediul nostru oferă multe alternative. În același timp, poluarea a crescut în toate domeniile (stres, nutriție, poluarea mediului ...) în ultimele secole. De-a lungul timpului, erorile se adaugă la zone cu probleme mai mari și se dezvoltă boli cronice. Mitocondriile dvs. - centralele electrice cu celule - au o importanță centrală.
Lipsa de energie
Știați că aproape toate bolile cronice se datorează lipsei de energie? Corpul uman este format din aproximativ 80 de miliarde de celule. Fiecare dintre celulele tale are mii de „centrale electrice”, mitocondriile. În ele se formează molecula adenozin trifosfat (ATP), „combustibilul” pentru toate reacțiile și procesele metabolice din organism. Dacă nu există suficientă energie disponibilă, trebuie făcute economii. Măsurile de reparare sunt reduse, performanțele ridicate nu mai pot fi accesate și epuizarea (din rezervele dvs. de energie) crește. Îmbătrânirea se accelerează, se adaugă erori nerezolvate, iar corpul tău devine bolnav și slăbit.
Mitocondriile
Fiecare dintre celulele corpului dvs. are 1.500 până la 4.000 de mitocondrii. Mitocondriile produc în liniște 40 - 60 kg de ATP în fiecare zi - energia pentru viața ta. Sub stres, creșterea incredibilă de până la o tonă de ATP este posibilă într-o singură zi la persoanele sănătoase! Procesele naturale de îmbătrânire și circumstanțele externe, cum ar fi un stil de viață stresant, cu termene limită strânse, supraestimulare, lipsa exercițiilor fizice, scurtarea timpilor de somn, fumatul etc., limitează semnificativ capacitatea mitocondriilor de a genera eficient energie. Nu veți observa aceste restricții pentru o lungă perioadă de timp când sunteți calm - dar cu cerințe sporite de performanță veți realiza rapid că vă lipsește puterea și corpul dvs. pur și simplu nu cooperează corect.
Generarea de energie
La fel ca și alpinismul și antrenamentele la altitudini mari (pe care sportivii de top le-au folosit întotdeauna pentru a îmbunătăți performanța), producția de energie celulară se îmbunătățește. Datorită combinației unice de stimuli hipoxici și hiperoxici, potențialul de regenerare al celulei poate fi controlat în mod optim. Cu IHHT, puteți utiliza aceste efecte ale aerului de munte confortabil în fotoliu în condiții normale de presiune. IHHT prezintă celulelor dvs. provocarea specifică de a pune în funcțiune mecanismele de compensare extrem de eficiente care au fost dezvoltate de-a lungul a milioane de ani și de a permite regenerarea defectelor acumulate - celulă cu celulă!