Încetarea fumatului de ce ne îngrășăm PassionSant

știri Când o persoană renunță la fumat, creșterea în greutate este un fenomen obișnuit. Dulciurile destinate „machierii” din lipsa de hrană nu sunt întreaga poveste.

passionsant

Aportul de calorii tinde să crească în timpul renunțării la fumat: nicotina acționează ca un inhibitor al apetitului și, prin urmare, lipsirea acestuia poate modifica apetitul. Cu toate acestea, adăugați acești cercetători de la Universitatea din Zurich, chiar și cu o dietă constantă, fumătorul riscă să se îngrașe după ce a renunțat la fumat. Asa de ?

O parte din răspuns poate fi în intestin, în compoziția florei intestinale. Știm că deține un loc foarte important în procesele metabolice, iar alte studii au arătat că această microbiotă (toate microorganismele și, în special, bacteriile) este diferită între persoanele obeze și cele care nu sunt.

Unele bacterii preiau controlul

Specialiștii elvețieni au aprofundat acest subiect, analizând caracteristicile bacteriilor intestinale în trei grupe de subiecți: nefumători, fumători recenți și foști fumători. Au fost urmăriți timp de trei luni. Analiza arată că oprirea fumatului provoacă o schimbare profundă în compoziția microbiotei intestinale. Anumite bacterii (în special Proteobacteria și Bacteroidetes) se dezvoltă în detrimentul altora (în special Firmicutes și Actinobacteria).