Înfășurați folie alimentară în jurul stomacului - ajută sănătatea forumului; fitness
Întrebare: Înfășurarea foliei proaspete în jurul stomacului vă ajută?
Nu, nu ajută.
Nu trebuie să fiu specialist pentru a ști ce este povestea soțiilor și ce funcționează;)
Transpirația nu arde multă grăsime. Exercitiile fizice te fac sa arzi grasimi si transpiratie, dar transpiratia nu este responsabila de arderea grasimilor.
Și chiar dacă arde grăsimi, nu poți fi sigur că este grăsimea de pe burtă doar pentru că transpiri.
organismul poate reacționa la influențele externe într-o anumită măsură. de asemenea pe termice. de ce nu ar trebui ca organismul să descompună mai întâi grăsimile acolo unde nu este de nici un folos?
în plus, folia alimentară vă poate face foarte bine stomacul plat. atâta timp cât este aprins, poate înlocui un corsaj scump. când este îndepărtat, burtica este din nou groasă.
Lectură plăcută pe tema produselor de slăbit și a medicamentelor miraculoase:
O atenție specială trebuie acordată paginii 30: centura de slăbire.
________________________
e-Hauswissenschaften.de - Echipa
Dacă nu este util, corpul îl descompune mai repede.
DAR: Grăsimea de pe burtă și boizele de salvare au cu siguranță o utilizare! Grăsimea este utilizată pentru a menține vezica, rinichii și pelvisul cald. Și doar pentru că corpul este menținut cald prin folie alimentară din când în când, nu ia o decizie că grăsimea abdominală este inutilă. Pentru a face acest lucru, ar trebui să mențineți această regiune foarte caldă pe termen lung, atunci acest lucru s-ar putea întâmpla. Dar numai atunci când corpul primește un impuls de slăbit, nu descompune grăsimile așa. -> Consumul de energie trebuie să crească = mișcare
Ca un corsaj, puteți folosi, desigur, folie alimentară, dar nu cred că TE a vrut să spună asta ^^
Fraze de genul: „Vreau să ard grăsimi fără ca aceasta să fie epuizantă” mă fac să zâmbesc puțin.:-D
Fie îl ai operat, fie faci sport și îți schimbi dieta. Pierde grăsime fără efort și toate sfaturile grozave de pe internet sunt ridicole.
Ardeți grăsimile înfășurând folie în jurul stomacului și transpirați:-D:-D. deja clar! Aceștia sunt candidații care cumpără o centură musculară abdominală cu 50 € de la Netto și cred că vor primi un pachet excelent de șase!:-D
Acum serios:
- Faceți sporturi de anduranță (faceți o tură scurtă la fiecare 2 zile, continuați să vă măriți viteza și distanța)
- Nu faceți nicio acțiune zguduitoare („astăzi voi alerg 10 km imediat”) - oricum nu va funcționa și nu va aduce nimic
- Nimeni nu știe ce fel de personaj ai. Dacă joggingul nu funcționează încă, mergeți cu bicicleta sau la înot
- Schimbați-vă dieta (fără dietă! Există o mulțime de sfaturi pentru o alimentație sănătoasă pe Internet)
- În fiecare seară, un mic antrenament pentru stomac și spate (videoclipuri pe Youtube, fără DVD de 25 EUR de la Netto)
Nu vă așteptați să slăbiți 5 kg în 1 săptămână. Slăbiți încet, dar constant. Nu va fi ușor și va trebui să te chinui în timp ce faci sport. Dar când ai făcut-o timp de 2 până la 3 săptămâni, începe să fie distractiv. Îți cunoști corpul, limitele și îți găsești automat zona ideală de antrenament fără monitor de ritm cardiac, aplicație sau alte porcării. De atunci totul va fi mai ușor.