Infecții ale căilor respiratorii superioare - remedii la domiciliu și natură • medic generalist online

Infecțiile acute ale căilor respiratorii superioare sunt de obicei necomplicate. Cu toate acestea, persoanele afectate sunt uneori considerabil restricționate în starea lor generală din cauza simptomelor tipice. Ce măsuri pentru ameliorarea simptomelor sunt utile, ce este recomandat pentru auto-ajutorare, ce poate face naturopatia cu aceste simptome?

Infecțiile tractului respirator superior apar ca inflamație a nasului (rinită), a gâtului (faringită) și a laringelui (laringită). Infecțiile respiratorii necomplicate (răceala obișnuită) sunt cele mai frecvente infecții la om și majoritatea sunt virale. Proporția infecțiilor respiratorii necomplicate cauzate de bacterii este mai mică de 10%.

O infecție necomplicată a căilor respiratorii superioare se vindecă de obicei în decurs de o săptămână, iar agentul patogen poate fi eliminat timp de până la zece zile. Se vorbește despre o susceptibilitate crescută la infecții dacă apar mai mult de șase infecții pe an, trebuie presupusă o infecție cronică a căilor respiratorii superioare dacă simptomele tipice persistă timp de câteva săptămâni.

Prescrierea prea generoasă - și nu conformă cu orientările - a antibioticelor pentru infecțiile necomplicate ale tractului respirator superior în practică este, în majoritatea cazurilor, inutilă din cauza genezei virale a infecției. În cazul infecțiilor bacteriene necomplicate, dezvoltarea rezistenței pe termen lung este, de asemenea, problematică. Acest lucru contrastează cu dorința frecvent întâlnită a pacienților pentru un tratament rapid-eficient, care crește presiunea prescrisă de medicii generaliști.

Cu toate acestea, exemplul infecțiilor respiratorii necomplicate arată ce poate realiza un stil de viață sănătos, pe de o parte, și tehnicile de auto-ajutorare naturistă, pe de altă parte. Cu toate acestea, ambele sunt asociate cu o anumită cantitate de efort, atât în ceea ce privește comunicarea medicală a măsurilor sensibile, cât și implementarea lor practică de către pacienți.

În acest sens, așa-numitele concepte de informații pentru instruirea simplă și concisă a pacienților s-au dovedit în instituția noastră.

Reducerea susceptibilității la infecții

Un stil de viață sănătos, cel mai probabil, va reduce și susceptibilitatea la infecțiile gripale. Care include:

Mai mult, o serie întreagă de metode de terapie neconvențională sunt utilizate pentru a reduce susceptibilitatea la infecție în câmpul naturist, pentru care nu există o bază de dovezi suficientă, ci o bază empirică. Dacă aceste proceduri sunt utilizate sub supraveghere medicală, pentru o perioadă limitată de timp și într-un mod controlat, acestea sunt acceptabile și adesea utile. Exemplele includ postul terapeutic, tratamentul cu suplimente alimentare prebiotice și administrarea bacteriilor intestinale fiziologice (de exemplu tulpina E. coli Nissle 1917, Lactobacillus ssp., Bifidobacterium ssp.).

Floarea de bătrân (Sambuci flos mort.)
Flori de tei (Tiliae flos conc.) Aa ad 25,0 g
M.f.spec. diaphoreticae

Dozare: Se toarnă 150 ml de apă clocotită peste 1 lingură, se lasă să se absoarbă 10 minute, se strecoară, se bea o cană cât mai fierbinte de câteva ori pe zi.

Măsuri generale sensibile

Odihna fizică: spre deosebire de recomandările de prevenire, odihna fizică trebuie efectuată în cazul unei infecții. Un concediu medical trebuie luat în considerare în funcție de gradul de limitare fizică și de severitatea activității profesionale.
Hidroterapie: La primele simptome ale unei infecții asemănătoare gripei, trebuie folosite băi crescătoare de picioare. Acestea conduc la un flux sanguin crescut către membranele mucoase din zona capului și gâtului și astfel susțin apărarea împotriva infecției la nivelul membranei mucoase. În plus, au adesea un efect de calmare a durerii (vezi caseta).

Ambele picioare - dacă nu există probleme cu venele, și picioarele inferioare - ar trebui să fie scăldate într-un vas cu apă la o temperatură plăcută (aproximativ 36 de grade). Apoi se adaugă apă fierbinte treptat până când se atinge limita individuală de toleranță sau temperatura apei atinge maximum 40 de grade. Pacienții cu senzație de temperatură redusă (de exemplu, diabetici) trebuie să utilizeze un termometru de apă pentru a evita arsurile. Durata aplicației este de aproximativ 10 până la 15 minute.

Atunci când este utilizat corect, există o formare semnificativă de sudoare pe frunte. Utilizarea este contraindicată în caz de febră.

Terapia orientată spre simptome

Simptomele tipice ale infecțiilor necomplicate ale căilor respiratorii superioare sunt

Rece, inițial apos, după trei zile purulent
Deficiență de respirație nazală
Durere de gât
a tusi
Oboseală generală, lassitude
Dureri de cap și dureri de corp

Spre deosebire de virusul gripal (gripa), febra apare foarte rar și cu intensitate moderată în infecțiile asemănătoare gripei ( Dr. med. Axel Eustachi

Publicat în: Der Allgemeinarzt, 2012; (14) Pagini 39-44