Informații despre pacienți. Genunchiul. A intelege. Împiedica. Act. BORT. Plusul de partea ta.
Informații pentru pacienți Înțelegerea genunchiului. Împiedica. Act. BORT. Plusul de partea ta.
Genunchiul este o articulație extrem de rezistentă Mersul vertical al unei persoane necesită practic două obiective de proiectare contradictorii: Mobilitate optimă în flexie și dezvoltare maximă a forței, împreună cu stabilitatea necesară în extensie. Până în prezent, nicio construcție tehnică sau o articulație artificială a genunchiului nu poate ajunge chiar să imite structura naturală a genunchiului uman. Picioarele noastre trebuie să ne susțină greutatea corporală pentru o viață când mergem. Acest fapt arată clar ce tensiune trebuie să fi crescut articulațiile genunchiului nostru pe termen lung. Genunchiul este cel mai complex al nostru și, prin urmare, și cea mai sensibilă articulație. Motive suficiente pentru a face față acestei părți a corpului dintr-o perspectivă ortopedică. Mai presus de toate, ligamentele, meniscurile și cartilajul articular pot fi grav afectate în funcția lor de sarcini mari, uzură sau leziuni. În paginile următoare puteți vedea cum sunt construite genunchii și articulațiile genunchiului, ce puteți face preventiv pentru a menține sănătatea și cum puteți menține sau restabili funcțiile individuale cu bandaje și orteze. Înțelegeți, preveniți, acționați! Deci, veți continua să fiți mobil. Echipa ta BORT îți urează asta! 2
CUPRINS Dacă doriți să știți exact pagina 5 Structura genunchiului Dacă nu vă mai puteți purta genunchii cu ușurință în viață Page 6 Recunoașterea și înțelegerea imaginilor clinice Puteți face foarte mult pentru genunchiul dvs. Page 8 Informații utile și instrucțiuni de exerciții Suport pentru bandaje moderne pagina 10 Articulații și menținerea mobilității Bandaje și orteze pentru genunchi Glosar Pagina 19 Explicația celor mai importanți termeni tehnici BORT Bandagen Pagina 21 Prezentare generală a celor mai importante bandaje pentru genunchi 3
Sporturi de risc Frecvența accidentelor în funcție de sport Rang Bărbați Femei 1. Fotbal Handbal 2. Handbal Volei 3. Volei Gimnastică 4. Baschet Gimnastică 5. Gimnastică Fotbal 6. Judo Călărie 7. Gimnastică Baschet 8. Tenis Altele. Jocuri cu mingea 9. Badminton Judo 10. Ciclism, atletism 11. Atletism, badminton 12. Tenis de masă, tenis Sursa: ARAG/Uni Bochum Distribuția leziunilor sportive Rang Părți ale corpului 1. Glezna 2. Articulația genunchiului 3. Capul 4. Mâna 5. Piciorul inferior 6. Umarul 7. Mâna 8 .Picioare 9. antebraț 10. Corp/brațe 11. Coapse 12. Coate 13. Gât 14. Șold 15. Braț superior 18 Sursa: ARAG/Uni Bochum