Inghetata de afine si banane; Joëlle Landry Naturoterapeut

Având vara peste noi, căldura ne face să dorim să avem o înghețată bună. Este, de asemenea, un sezon dificil pentru cei care doresc să-și urmărească greutatea, dar au pofte de înghețată în fiecare zi. Deci am soluția pentru tine! Inghetata de afine si banane. O să iubești . 💗 🍦

(Aproximativ 8 porții și jumătate de cană)

inghetata

Credit: Nancy Bordeleau

Ingrediente

  • 2 banane congelate
  • 1 cană 2% sau 5% iaurt grecesc simplu
  • 1 lingură de pudră de proteine ​​de vanilie
  • ¾ cană de afine congelate
  • 2 linguri. masa de cocos rasa neindulcita
  • 1 vârf de sare roz
  • Alegerea garniturii: fructe de pădure, mentă, nucă de cocos etc.