Inițiativa Terapiei Obezității Gesundgewicht e
Oamenii obezi au nevoie de sprijin. De la familie și prieteni. Dar mai ales de la specialiști în obezitate.
Inițiativa Gesundgewicht e.V. vă oferă informații bine fundamentate, în special despre sfaturi și terapii. De exemplu, puteți afla ce centre certificate de obezitate și practici medicale nutriționale se află în zona dvs.
Deci, puteți să vă programați imediat și să primiți ajutor profesional. Nu trebuie să vă fie rușine de asta. Deoarece: obezitatea poate fi învinsă doar împreună.
Câteva fapte despre terapie
Obezitatea este cronică deoarece organismul uman încearcă să mențină greutatea corporală pe care a câștigat-o.
Dietele sunt adesea nesănătoase și vă pot îngrașa.
Dacă, ca supraponderal, vă schimbați dieta și, prin urmare, pierdeți 5-10% în greutate pe termen lung, acesta este un mare succes. (Sursa: Nutriționistul Winfried Keuthage în ZEIT Doctor „Asta este bine pentru mine”)
Genele, mediul și psihicul îi fac pe oameni predispuși la obezitate.
Chirurgia este cea mai eficientă metodă împotriva obezității extreme.
Combinați cu sensibilitate terapiile pentru obezitate
Abordarea promițătoare a adaptării diferitelor forme de terapie la fiecare pacient este recomandată de medici, experți și Healthy Weight Initiative.
1. Mișcare
Pe lângă schimbarea dietei, a fi activ fizic joacă un rol important în terapia obezității cu succes.
Exercițiile fizice regulate ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, printre altele. Plimbări lungi sau exerciții săptămânale: efectul antidepresiv al activității fizice a fost dovedit. Când vă mișcați, nu numai că ardeți calorii, ci doar vă simțiți mai bine - mental și fizic.
După operație, exercițiile fizice susțin regresia țesuturilor și începutul unei vieți permanent mai sănătoase.
2. Dieta
Greutatea ta este în primul rând rezultatul alimentelor pe care le consumi. Cantitatea de calorii pe care o consumați este crucială, la fel și controlul obiceiurilor alimentare. De exemplu, orele neregulate de masă sau poftele aparent incontrolabile de dulciuri împiedică o greutate permanent stabilă.
Puteți lupta împotriva obezității pe termen lung doar cu o schimbare consistentă a dietei. Pentru a mânca mai sănătos, nu trebuie să renunțați la îngăduință. Dimpotriva. Accentul este pus pe echilibru. Mănâncă atât de sănătos încât viața ta îți va aduce bucurie.
Decizia de a fi operată nu a fost ușoară - dar a fost cea mai bună din viața mea.
Renate Schmidt, pacient cu obezitate din Leverkusen
3. Ajutor din interior: operație pentru sănătate și calitatea vieții
Ești foarte supraponderal și te întrebi dacă o operație te poate ajuta?
Intervențiile chirurgicale, cum ar fi bypassul gastric și reducerea stomacului, sunt cele mai eficiente tratamente pentru obezitatea extremă. Deși nicio intervenție chirurgicală nu vă va face automat subțire, vă va ajuta să obțineți o greutate mai mică pe termen lung. Dar rețineți că îngrijirea continuă pe tot parcursul vieții și utilizarea suplimentelor alimentare pot fi asociate cu aceasta.
Puteți afla într-un centru de obezitate dacă o operație și ce tip de operație vi se potrivește.
Bypass gastric
Bypassul gastric este a doua cea mai frecventă intervenție chirurgicală gastrică.
După o procedură, mănânci mai puține alimente și te simți sătul mai repede și mai mult. Acest lucru contribuie la pierderea în greutate, în special în primul an după operație.
Procedura are cele mai mari șanse de succes în scăderea nivelului de zahăr din sânge.
Reducerea stomacului
Reducerea stomacului, numită și stomacul mânecii, este cea mai frecventă intervenție chirurgicală gastrică efectuată în Germania.
Procedura elimină 80-90 la sută din stomac. După cel mult doi ani, se reduce până la 80% din excesul de greutate.
Cu consecințe pozitive pentru comorbiditățile tipice ale obezității.
De ce banda gastrică este învechită
Se spune că o bandă gastrică reduce greutatea corporală pe termen lung în cazul obezității extreme și îmbunătățește complicațiile medicale.
Cu toate acestea, s-a dovedit că la mulți pacienți banda gastrică a trebuit îndepărtată din cauza complicațiilor. Reducerea greutății corporale a scăzut, de asemenea, sub așteptări.
4. Fizioterapie înainte și după operație
Obezitatea este, de asemenea, adesea cauzată de probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau tulburările alimentare. Atacurile alimentare, de exemplu, în care se consumă cantități uriașe de alimente în câteva minute, fac necesară tratamentul.
După o operație, sănătatea fizică și mentală se poate îmbunătăți semnificativ. Sprijinul psihologic este foarte util pentru a face față schimbărilor drastice care rezultă dintr-o operație.
Psihoterapia este o componentă importantă în tratamentul obezității
Stefanie Stöber, psihoterapeut psihologic
Ce preiau companiile de asigurări de sănătate?
Persoanele cu asigurări legale de sănătate au dreptul la prestații pentru operațiuni de obezitate în Germania. Condiția prealabilă este că terapiile nutriționale, exercițiile fizice și psihologice au eșuat. Înainte de operație, verificați dacă compania dvs. de asigurări de sănătate va acoperi costurile.
Operațiuni
Trebuie să depuneți singur cererea de rambursare la compania dvs. de asigurări de sănătate. Serviciul medical (MDK) este responsabil pentru verificarea și aprobarea.
psihoterapie
Înainte ca asigurările de sănătate să aprobe o operație, este de obicei necesar un raport psihologic. Pe de altă parte, îngrijirea psihologică de urmărire nu este de obicei acordată în Germania.
nutriție
La cerere, mulți asigurători de sănătate vor prelua o parte din costurile sfaturilor nutriționale și ale terapiei dacă medicul dumneavoastră certifică necesitatea.
Mișcare
Multe companii de asigurări de sănătate sprijină prevenirea primară cu propriile programe care sunt potrivite pentru persoanele supraponderale, dar nu și pentru pacienții extrem de obezi.