Înțărcarea Astfel se schimbă hormonii după alăptare
de echipa de redacție BUNTE.de 9 mai 2018 la 13:45
Sarcina implică multe schimbări fizice - și același lucru se aplică și alăptării. Dar nu numai în timpul alăptării, ci mai ales după aceea, corpul trebuie să se schimbe foarte mult. Și chiar dacă majoritatea trece neobservată de noi: ar trebui să vă așteptați la următoarele patru modificări după alăptare .
Toate mesele sunt introduse, descendenții de fapt alăptează doar din obișnuință și, dacă sunteți sincer, ați dori să aveți din nou corpul pentru dvs. - oricare ar fi motivul pentru care încetați să alăptați: Această decizie devine unele schimbări fizice presupune.
1. Schimbare după alăptare: sânul este slăbit.
Sânul este plin și ferm în timpul alăptării. Funcționează brusc după alăptare. bine . ca beat gol: Se atârnă moale. Are legătură cu țesătura. În timpul producției de lapte, glandele cresc. După înțărcare, se retrag și sânul devine automat mai mic. Poate dura mult timp până când sânul își recapătă forma inițială. Și da: la unele femei, sânii nu mai arată niciodată la fel ca înainte de alăptare. Si acum? O modalitate de a vă întări mușchii pieptului după înțărcare: exerciții de fitness care antrenează tocmai acest grup muscular.
2. Schimbare după alăptare: hormonii iau razna. Și și starea de spirit.
Hormonii sunt eliberați atunci când alăptați, De exemplu, hormonul fericirii oxitocină: este eliberat în corpul mamei și are un efect pozitiv asupra psihicului. După înțărcare, distribuția este oprită în consecință - salut, schimbări de dispoziție! În acest caz, este important să vă puneți în mâinile unui medic (în funcție de gravitatea schimbărilor de dispoziție), astfel încât acesta să vă poată ajuta în această fază, dacă este necesar.
fundal
Cele mai citite articole ale noastre
3. Schimbare după alăptare: acneea a revenit.
Petele de piele sunt un efect secundar neplăcut al înțărcării. Acum ai din nou un joc mai ușor. Deoarece aportul de hormoni a fost întrerupt prin înțărcare, poate apărea acnee, în special în timpul fazei de înțărcare. Acest lucru se reglează de obicei după câteva săptămâni. Dacă nu este cazul, puteți consulta un medic.
4. Schimbare după alăptare: perioada se schimbă.
Poate dura ceva timp după alăptare, până la revenirea perioadei. Dar fii atent: asta nu înseamnă că nu poți rămâne însărcinată în acest timp. Prin urmare, este imperativ să se utilizeze contracepția în timpul alăptării și după înțărcare, astfel încât să nu se dorească alte descendenți - chiar dacă perioada nu a revenit încă. Multe femei au, de asemenea, o perioadă mult mai lungă după înțărcare decât înainte. Acest lucru este normal și nu este un motiv de îngrijorare.
Important: corpul are nevoie de timp după înțărcare!
Sigur: fiecare corp este diferit. Prin urmare, nu se poate face nicio afirmație generală despre cât durează organismul să-și recâștige echilibrul. Este un proces lung care poate dura luni de zile. Oferă-i corpului tău timpul necesar .
RECOMANDĂRI STELARE PENTRU DUMNEAVOASTRĂ
Primiți instantaneu toate noutățile despre vedetele dvs. urmărindu-le!