Interpretarea corectă a semnalelor corpului

Dacă este ceva în neregulă cu sănătatea noastră, corpul nostru trimite adesea semnale de avertizare. De exemplu, tulburările de stomac sau durerile de cap pot rezulta din stres sau stres psihologic mare. Dar semnele externe, cum ar fi pielea palidă, acoperirea limbii sau unghiile decolorate, pot fi, de asemenea, indicații ale bolilor sau ale simptomelor de carență. Vă explicăm cum să interpretați corect aceste semnale de avertizare din corpul dumneavoastră.

1. Colțurile sfâșiate ale gurii ca semn de avertizare

Colțurile sfâșiate ale gurii (rhagades) sunt exprimate ca mici inflamații în gură, care adesea fac rău atunci când vorbesc și ard cu fiecare atingere. Aceste fisuri pot fi cauzate de buzele uscate și de obiceiul asociat de a linge în mod constant buzele cu limba, care se usucă și rupe pielea și mai mult.

Virușii, bacteriile sau ciupercile, de exemplu herpes simplex sau streptococi, sunt, de asemenea, posibile cauze ale colțurilor inflamate ale gurii. În plus, deficitul de fier sau un deficit de vitamina B2 pot provoca simptomele.

Dacă simptomele reapar, un medic ar trebui să clarifice cauza. Deoarece boli precum diabetul, psoriazisul sau alergiile pot fi, de asemenea, baza plângerilor.

Cand Remedii naturale Apropo, mierea este ideală pentru colțurile crăpate ale gurii, deoarece face buzele suple și în același timp are un efect antiinflamator și antibacterian.

2. Acoperirea limbii ca indicație a bolilor

Dacă limba noastră este sănătoasă, este de culoare roz pal și de obicei prezintă o acoperire subțire, albicioasă a limbii, care provine din resturi de alimente și germeni inofensivi. Cu toate acestea, cu o acoperire groasă pe limbă, corpul poate exprima prezența unei boli.

Printre altele, în funcție de Culoarea stratului de limbă - există următoarele declanșatoare:

alb: răceli, boli gastro-intestinale sau afte bucale
gălbuie: infecții fungice sau tulburări ale bilei și ficatului
roșu (limba de zmeură): boli infecțioase, deficit de vitamina B12, probleme gastro-intestinale și boli ale ficatului și inimii
maro: boli intestinale, probleme cu rinichii
gri: deficit de fier sau anemie
negru (limba păroasă): flora orală perturbată ca efect secundar al antibioticelor

În plus față de culoarea învelișului limbii, limba poate oferi și informații suplimentare despre starea de sănătate. De exemplu, a limbă uscată sau umflată indică diverse boli.

Diagnosticul limbii: Aceasta înseamnă pete, depozite și Co.

3. Cearcăne și pleoape umflate

Adesea asociem cearcănele și pleoapele groase cu lipsa somnului sau consumul excesiv de alcool. De fapt, nu trebuie să fie întotdeauna un stil de viață nesănătos în spatele fenomenelor.

Cearcăne întunecate sub ochi sunt, pe de o parte, neobișnuite la persoanele cu piele deschisă, dar pe de altă parte pot fi și semne de deficit de nutrienți (fier sau zinc) sau o cantitate insuficientă de oxigen în sânge, precum și boli ale ficatului, rinichilor și metabolismului.

De asemenea Umflarea ochilor poate indica o boală gravă: umflarea pleoapelor inferioare în special este o indicație a alergiilor, dar și a hipertensiunii arteriale, a apariției zona zoster, a insuficienței cardiace sau a bolilor renale.

4. Paloarea poate avea multe cauze

Fiecare are propria culoare a pielii. Dar unul schimbare bruscă această culoare poate fi un indiciu că ceva nu este în regulă cu corpul. De exemplu, pielea palidă este un semn binecunoscut al disconfortului fizic. Un ten palid nu poate fi doar o indicație a prea puțin soare.

Paloare temporară poate indica probleme circulatorii, infecții sau hipoglicemie (de exemplu în diabet). Cu toate acestea, dacă paloarea durează mai mult și, de asemenea, merge cu mucoase palide împreună cu acesta, este un semn de avertizare a unor probleme mai grave. Cauzele posibile ale pielii palide includ:

Anemie, de exemplu din cauza lipsei de fier, acid folic sau vitamina B12 sau din cauza insuficienței renale
tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială)
Tiroida subactivă (hipotiroidism)
sângerări în corpul dvs. care trec neobservate, cum ar fi de la un ulcer de stomac
în cazul fumătorilor înrăiți: așa-numita „piele a fumătorului” din cauza lipsei de oxigen

5. Piele gălbuie și ochi galbeni

Dacă observați când vă uitați în oglindă, pielea și partea albă a ochilor sunt decolorate de culoare galbenă, ar trebui să consultați un medic. Deoarece pielea gălbuie, mai ales în legătură cu ochii galbeni, poate fi un indiciu al icterului. Decolorarea apare atunci când nivelul de bilirubină (un produs de descompunere a celulelor roșii din sânge) crește în organism.

Cauzele posibile ale acestor simptome includ:

Boală hepatică (de exemplu, datorată inflamației ficatului, ciroză sau infecție cu hepatită B)
Tulburări ale bilei (de exemplu, datorită unui calcul biliar sau obstrucției biliare datorate inflamației)
Tulburări ale sângelui (de exemplu, ca urmare a otrăvirii)

6. Păr subțire și căderea părului

Părul plictisitor, fragil și căderea părului pot apărea ca rezultat al stresului constant sau pur și simplu ereditar. Alte motive posibile pentru reclamații sunt:

Hipotiroidism
cauze hormonale (de exemplu, menopauză sau sarcină)
Deficiență de nutrienți (zinc, fier, biotină, cupru sau proteine)
Boli metabolice (de exemplu, diabet zaharat)
Intoxicații și infecții severe
Efectul secundar al medicamentelor
Reacția autoimună a corpului (pentru căderea circulară a părului)

În multe dintre aceste cazuri, căderea părului poate fi controlată imediat ce cunoașteți cauzele exacte.

7. Culoarea unghiilor

Dacă unghiile sunt decolorate, aceasta poate avea cauze foarte diferite. La fel poate și despre Pete albe poate fi, de asemenea, consecința inofensivă a unei leziuni la rădăcina unghiei (de exemplu, printr-o manichiură puțin prea grosieră) și să crească singură. Pe de altă parte sunt dungi albe (așa-numitele dungi Mees) posibil rezultatul unei otrăviri sau al unei boli febrile.

Dacă întreaga unghie este decolorată, pot fi luate în considerare următoarele cauze:

Contactați substanțe chimice, cum ar fi produse de curățat sau oje
Deficitul de vitamine
Efectul secundar al medicamentelor
Tulburări ale pielii, metabolismului, inimii sau rinichilor
Otrăvire

În plus, culoarea decolorării permite să se tragă concluzii despre cauza acesteia. De exemplu, următoarele culori pot avea cauzele menționate:

negru: vânătăi ca urmare a unei vânătăi
Pete maronii sau albastre-negre: semne de naștere, dar și cancer de piele
gălbuie: icter sau probleme hepatice
verzuie: infestare cu bacterii sau mucegai
albicios și tulbure (unghii de sticlă mată): ciroză hepatică sau boală inflamatorie a intestinului

8. Forma unghiilor

Îndreptați unghiile Șanțuri nu este neapărat un motiv de îngrijorare. pentru că caneluri longitudinale fine sunt de obicei inofensive. Pot fi un semn al bătrâneții sau al lipsei de lichide.

La caneluri longitudinale groase, izolate Cu toate acestea, este recomandabil să consultați un medic, deoarece aceste caneluri pot fi semne ale unei tumori a unghiilor. Șanțuri transversale, Cunoscute și sub numele de linii Beau sau brazde Beau-Reil, acestea sunt adesea rezultatul unei boli grave, de exemplu o infecție acută.

Dacă unghiile se arcuiesc în sus (uita-te la unghiile de sticlă), aceasta poate indica anemie și boli ale ficatului și plămânilor. Unghiile curbate în interior (unghiile cu lingură) sunt un semn al bolilor gastro-intestinale.

Unghiile fragile poate fi cauzată de lipsa de calciu și magneziu, precum și de diferite oligoelemente. La fel, unghiile descuamate sunt un semnal din partea corpului că lipsesc mineralele sau oligoelementele.