Interviu cu Anne-Edwige, antrenor între Grasse și Fréjus
Căutați un antrenor personal în Estérel, Grasse sau Fréjus? Nu-ți pierde timpul, îl avem pentru tine! Descoperă Anne-Edwige, un antrenor sportiv pasionat care te va ajuta să-ți atingi obiectivele, cu simplitate și bună dispoziție !
Bună ziua Anne-Edwige, poți să te prezinți rapid ?
Am 34 de ani, Sunt pasionat de sport de la vârsta de 7 ani. Sportiv la nivel înalt în scrimă, apoi student la licența STAPS la Nisa (Științe și tehnici ale activităților fizice și sportive), Sunt antrenor sportiv din 2010 și antrenor PST la Cannes din ianuarie 2014. Călătoresc și la Mandelieu la Napoule, Thėoule sur Mer, Adrets de l'Esterel, Fréjus, Grasse și Saint Jean de Cannes.
Cum ai ajuns să devii antrenor de sport acasă ?
A fost la sfatul cumnatei mele care a angajat un antrenor acasă în Martinica. Ea m-a încurajat să fac pasul.
La nivel de antrenor, ne poți reaminti specialitățile tale ?
Întărirea musculară, antrenament de circuit, suport pentru jogging, Pilates, garduri-fitness, baby-gym, sală de gimnastică pentru senior și stretching.
Între Fréjus, Grasse și Estérel, ce tip de apel public pe serviciile dvs. ?
Este destul de variat, lucrez cu persoane cu vârsta de 2 ani (gimnastică pentru copii) până la 85 de ani (gimnastică pentru seniori), de la începători până la avansați, pierderea în greutate în căutarea performanței (de exemplu, test bac), dar și căutarea bunăstării, evacuarea stresului sau sala de întreținere.