Intoleranță la cazeină Acest truc ajută permanent!
Dacă consumul de produse lactate duce la flatulență severă, indigestie și lentitudine, și chiar trecerea la produse lactate fără lactoză nu face nimic - atunci intoleranța la cazeină este adesea prezentă. Persoanele cu intoleranță la cazeină (sau alergie la proteinele din lapte) nu pot utiliza cazeina proteică conținută în laptele de vacă.
Aproximativ 80% din proteina din laptele de vacă este sub formă de cazeină. Din acest motiv, cei afectați reacționează practic la toate alimentele cu lapte de vacă. Începând cu iaurtul, prin brânză până la ciocolată cu lapte. Chiar și urmele de lapte pot duce la simptome de intoleranță la cazeină.
Din fericire, există un truc pentru a scăpa definitiv de simptomele intoleranței la cazeină definitiv. Și fără medic sau medicamente.
Trucul simplu împotriva simptomelor de intoleranță la cazeină
Trucul este banal și simplu, dar este cu atât mai important să îl folosiți în mod consecvent. Nenumărate persoane au reușit să își mărească permanent calitatea vieții cu acest truc. Funcționează adesea după ore și cei afectați pot începe să-l implementeze imediat.
Persoanele cu intoleranță la cazeină (sau orice altă formă de intoleranță la lapte) ar trebui să evite laptele.
Mulți consumatori cred că laptele este extrem de important pentru sănătate. Pentru că asta a vorbit industria laptelui cu bunicii noștri și această eroare fatală este transmisă din generație în generație. Majoritatea fermierilor de lactate probabil cred acum în ei înșiși.
Nimeni nu este de vină, dar concepțiile greșite despre lapte au condus nenumărați oameni de generații într-o viață plină de gaze, indigestie și stare de rău. (Iată un fond real de fapte despre lapte!)
Cu toate acestea, doar o mică parte din oamenii din întreaga lume consumă chiar și lapte. În multe țări din Africa și Asia, practic nu se consumă lapte. În unele regiuni europene (de exemplu în Sicilia) laptele de vacă este greu tolerat. Aproximativ. 75% din populația lumii este intolerantă la lactoză!
Intoleranța la lapte este destul de normală la adulți
Deci, este destul de normal ca oamenii să nu poată tolera laptele. Intoleranța clasică la cazeină nu este nici o alergie, nici o boală. Este pur și simplu o intoleranță alimentară. Cei afectați pot contracara în mod eficient simptomele cauzate de aceasta evitând laptele.
Singura dată când oamenii au nevoie de lapte este în primii 2-3 ani de viață. Laptele matern asigură bebelușului toate substanțele nutritive importante. Dar după înțărcare, copilul nu mai are nevoie de lapte. Acest lucru se aplică tuturor mamiferelor. Pisicilor le place, de asemenea, laptele de vacă care le este servit, dar nici nu pot tolera.
Dacă îl privești fără prejudecăți, pare de-a dreptul nebunesc că noi, ca adulți, consumăm chiar și laptele matern al unei alte specii de animale.
Laptele de vacă are, de asemenea, o compoziție foarte diferită de laptele matern. Prin natură, este folosit pentru a oferi vițelului toți nutrienții de care are nevoie pentru a crește rapid. Își dublează greutatea în câteva zile, în timp ce un sugar are adesea nevoie de mai mult de două luni (și multă energie pentru dezvoltarea creierului).
O intoleranță la cazeină sau lactoză este un mesaj clar din partea propriului corp.
Cu medicamente sau hipersensibilizare împotriva intoleranței la cazeină?
Într-adevăr, având în vedere numeroasele alimente care conțin produse lactate, poate părea tentant să înghiți pur și simplu medicamente pentru intoleranță la cazeină. De exemplu, suplimentele de cortizon sau antihistaminice sunt uneori prescrise atunci când pacienții insistă să continue să consume lapte de vacă.
Există chiar presupuși experți care recomandă „desensibilizarea”. Este similar cu fumatul: încercați să vă obișnuiți corpul cu hrănirea cu lucruri care nu sunt bune pentru el. Fie ca fiecare cititor să-și formeze propria opinie.