Întrebări frecvente despre TSAMPA; Mâncare Tsampa
TSAMPA este folosit ca aliment de bază în Tibet de peste 1000 de ani și este secretul perseverenței șerpaților și nomazilor de acolo pentru a urca pe Muntele Everest. Dalai Lama se bucură, de asemenea, de TSAMPA la micul dejun în fiecare zi. Dar de ce este TSAMPA atât de popular pe acoperișul lumii și care sunt avantajele orzului? Pentru a răspunde la aceste întrebări, am colectat întrebările dvs. și le-am pus într-una Întrebări frecvente despre TSAMPA (Întrebări frecvente) rezumat!
Care sunt principalele componente ale produselor dvs.?
Principalele ingrediente ale produselor TSAMPA sunt: orz prăjit, sirop de orez și unt de migdale. Pe lângă carbohidrații complecși, barele noastre conțin zaharuri simple, care sunt mult mai mici în porții decât, de exemplu, într-un măr sau o banană. În ceea ce privește proteinele, produsele TSAMPA conțin o cantitate mai mare decât leguminoasele, cum ar fi fasolea, linte sau naut, despre care se știe că sunt principala sursă de proteine pe bază de plante. În plus, produsele TSAMPA sunt foarte bogate în fibre, în special β-glucani, care provin din orz, în timp ce unturile de migdale și nucile oferă grăsimi și minerale sănătoase.
Care sunt proprietățile produselor TSAMPA? Ce face ca produsele TSAMPA să fie atât de speciale?
Apreciem sănătatea:
- prin acordarea unei atenții deosebite calității materiilor prime, certificate organice
- prin utilizarea mai puține ingrediente selectate care fac dieta mai valoroasă
- prin utilizarea de aditivi
- prin nefolosirea zahărului de masă rafinat
- realizând produse fără lactoză
- prin alegerea nivelurilor scăzute de fructoză
- prin evitarea grăsimilor animale
Ne pasă de natură și mediu:
- fiind vegan
- prin utilizarea de materiale durabile pentru ambalare
- Cu gusturi diferite, cum ar fi plute de cacao, choco, espresso și goji, TSAMPA satisface, de asemenea, toate nevoile individuale
De ce sunt barurile TSAMPA o gustare bună?
Barele TSAMPA sunt fabricate din ingrediente naturale și sănătoase:
- Carbohidrați și fibre bune pentru a vă face să vă simțiți plin mai mult timp.
- Proteine vegetale care nu conțin grăsimi animale saturate.
- β-glucanii, fibre speciale din orz, promovează sănătatea intestinală, scad colesterolul din sânge și îmbunătățesc nivelul zahărului din sânge.
De ce barele dvs. TSAMPA nu conțin fructoză?
Menținem fructoza scăzută folosind sirop de orez în loc de zahăr rafinat de masă sau sirop de agave. Se compune în principal din maltoză și maltotrioză, care la rândul lor este fabricată din glucoză.
Barele TSAMPA sunt bune pentru sportivi?
Nu fac sport. Sunt potrivite barele TSAMPA?
Zaharurile sunt combustibilul organismului nostru și sunt utilizate pentru toate activitățile. Ele sunt sursa primară de energie pentru corpul nostru. Glucoza, în special, este singura hrană pentru creierul nostru, deoarece acceptă doar ca această moleculă să funcționeze. Chiar dacă sunteți student sau dacă sunteți mai puțin activ fizic la locul de muncă, toată lumea are absolut nevoie de zahăr pentru procesele cognitive, mentale și intelectuale. Datorită carbohidraților și fibrelor cu lanț lung, orzul vă ajută să vă simțiți plini pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât să nu mai doriți să mâncați ceva imediat Acest lucru explică, de asemenea, de ce, după ce ai consumat un castron de cereale, te simți sătul mai mult în comparație cu aceeași cantitate de calorii din dulciurile zaharate. În plus, fibrele ajută sistemul digestiv să funcționeze bine. Toate elementele importante pentru viața de zi cu zi. Să nu uităm: TSAMPA este, de asemenea, atât de delicios încât poate fi o mică recompensă pentru a te bucura fără regrete!
Când ar trebui să iau cel mai bine TSAMPA?
TSAMPA poate fi consumat ca parte a micului dejun, ca gustare dimineața sau după-amiaza, dar și după masă ca desert sănătos fără regrete!