Iunie fructe, legume și pește de sezon
Ce alimente să mănânci în iunie ?
Luna iunie marchează sosirea verii. Zilele lungi și fierbinți și însorite vor fi punctate de salate proaspete, fructe dulci pline de apă și carne la grătar (carne și pește). Acesta este momentul ideal pentru a vă bucura de o mare varietate de fructe și legume de sezon.
Iată lista a 40 de fructe, legume și pește pentru luna iunie, împreună cu idei de rețete pentru a vă varia meniurile.
Amintiți-vă, a mânca în sezon înseamnă a consuma alimente mai puțin procesate, mai ieftine și mai gustoase. !
Rezumat diapozitiv
- Vânătă
- Piperul
- Spanac
- Măcriș
- Morcovul
- Castravetele
- Anghinare
- Ridichea
- Rosia
- Sparanghel alb
- Ciuperca Paris
- Dovleceii
- Rubarbă
- Pătrunjel
- Mazăre
- Varza
- Chard elvețian
- Fenicul
- Fasolea
- Pepenele galben
- Coacăze
- Caisă
- Cireșul
- Piersică, nectarină
- Coacăze
- Pepene
- Capsuna
- Lamaia
- Mango
- Știuca
- Pollack
- Homar
- Dorată cenușie
- Sfântul Pierre
- Merlan
- Sardine
- Tort
- Macrou
- Haddock