Jaful la gură este sănătos

sănătos

Mai aveți nevoie de un motiv bun pentru a jefui gura? Vă vom oferi chiar șapte motive foarte bune pentru care merită să descoperiți natura comestibilă.

1. Sala de sport gratuit
Esența curățării gurii include secvențe de mișcare, cum ar fi ridicarea și coborârea capului, întinderea, aplecarea, smulgerea, urcarea și transportul. Acestea stresează toate părțile corpului și activează diferite grupuri musculare. Dacă adăugați secvențele de mișcare ale îngrijirii pomilor fructiferi - săpat, lopătând, aducând apă, udând, tocând, tăiat, colectând gunoaie - vă puteți salva într-adevăr mergând la sală.

sănătos

2. Consumul de calorii aerisite
Exercițiul fizic al jefuirii gurii stimulează circulația sângelui. Puteți chiar intensifica acest lucru mergând, alergând sau mergând cu bicicleta dintr-o locație în alta.

3. Nu devine mai proaspăt
Nu trebuie să explici multe, nu-i așa? Regional, sezonier și de calitate organică. Ce vrei mai mult? De asemenea, puteți prelucra fructele pe care le-ați colectat în gem, siropuri și tot felul de alte delicatese. Și asta fără aditivi artificiali inutili. Acest lucru se aplică și legumelor: le puteți folosi pentru a face ketchup de casă, chutney de dovleac sau flori de dovlecei umplute.

4. Percepție și atenție
Mulți oameni știu din propria experiență că îți vezi orașul prin alți ochi atunci când îți jefuie gura. Frunze, flori, fructe sau ierburi, păsări sau insecte - percepem ceea ce se întâmplă în jurul nostru și mai ales în natură mult mai atent, permițând mirosurile, zgomotele și cele mai mici mișcări să ne afecteze. În mod ideal, nu suntem atenți doar atunci când avem de-a face cu copaci și plante, ci și când avem de-a face cu noi înșine.

5. Lecții organice cu Mama Natură
„Eh, mure alea de pe copac?” * Hoții de gură și cei care vor să devină unii se ocupă de tot felul de subiecte. Cunoașterea timpului de recoltare și a sezonalității corecte, a tipurilor vechi de fructe, a metodelor de prelucrare sau a îngrijirii copacilor sunt inseparabile de a fi apucătoare de gură și sunt transmise cu plăcere. Acest lucru asigură o creștere constantă a cunoștințelor și promovează celulele gri. A fost chiar dovedit științific: Natura te face inteligent!

* Sunet original de la Leipzig - era, desigur, dud

6. Coeziunea socială
mundraub susține ideea unei „comunități de partajare”. Împărtășind locațiile de pe harta jafurilor, le oferim altora posibilitatea de a recolta. Ați participat vreodată la o campanie de plantare sau îngrijire? Acțiunile comune consolidează sentimentul de comunitate, creează valoare adăugată pentru oameni și natură și sunt, de asemenea, foarte distractive.

7. Hoții de gură te fac fericit
A fi afară oferă unele avantaje, chiar dacă în unele locuri nu arată așa: Oxigen, lumină naturală, raze de soare (sporadice), o legătură fizică și psihologică cu natura, liniște, echilibru cu orașul gri de zi cu zi, inspirație. În plus, pe baza propriilor noastre experiențe și a numeroaselor rapoarte de la alții, nu putem confirma decât sentimentele de fericire care apar din activitățile de predare a gurii. Apropo, bunica mea caută mereu o conversație cu plantele. Experiența a arătat că acest lucru îi face mai fericiți și se reflectă în plante sănătoase și încolțite. Auzit și văzut, concluzie: are dreptate.