K budoka
K 10339 al budoka www.budo-nrw.de 9/2013 septembrie 3.90 Campionatele germane Wushu din Düsseldorf
Karl-Richard Frey de la TSV Bayer 04 Leverkusen aruncă Or Sasson din Israel în budoka 9 2013 5
Lupte variate la campionatele de tineret masculin și feminin sub 15 ani în Herne of budoka 9 2013 13
de la Witten și de la Königin-Mathilde-Gymnasium din Herford cu victorii înguste de 3-2 dăduseră o luptă deosebit de interesantă. Femeile Herford au terminat pe locul doi în final. Cu băieții, nu a fost mai puțin apropiat și emoționant: 3: 2 a fost scorul final pentru campioana în acțiune, Mathematisch-Naturwissenschaftliches Gymnasium Mönchengladbach, împotriva Unna, Bünde și, de asemenea, Wermelskirchen. Gymnasium am Markt din Bünde a ajuns pe locul doi în ciuda a trei victorii clare cu 4: 1. La competiția feminină clasa II Märkische Schule de la Bochum a câștigat, la competiția masculină clasa II a fost o victorie superioară pentru școala cuprinzătoare din Hennef. Text și fotografii: Erik Gruhn 16 din budoka 9 2013
Statul național al școlilor din Herne, competiția clasa II, feminin 1. Märkische Schule, Bochum (Arnsberg) 2. Școala Ursuline, Bornheim (Köln) 3. Städt. Realschule, Hörstel (Münster) 4. Math.-Nat. Gymnasium, Mönchengladbach (Düsseldorf) Competiție clasa a III-a feminin 1. Städt. Gymnasium, Wermelskirchen (Köln) 2nd Queen Mathilde Gymnasium, Herford (Detmold) 3rd Willy Brandt Gymnasium, Oer-Erkenschwick (Münster) 4th Girls Gymnasium, Essen-Borbeck (Düsseldorf) 5th Ruhr Gymnasium, Witten ( Arnsberg) Competiție clasa II masculin prima școală completă, Hennef (Köln) a doua liceu Schwertstraße, Solingen (Düsseldorf) a treia liceu Johannes Kepler, Ibbenbüren (Münster) liceul Ruhr 4, Witten (Arnsberg) a 5-a König-Wilhelm Gimnaziu, concurs Höxter (Detmold) clasa a III-a masculin 1. Math.-Nat. Gymnasium, Mönchengladbach (Düsseldorf) 2nd Gymnasium am Markt, Bünde (Detmold) 3rd Städt. Gimnaziu, Wermelskirchen (Köln) A 4-a Școală Comprehensivă Peter Weiss, Unna (Arnsberg) A 5-a Gimnaziu Willy Brandt, Oer-Erkenschwick (Münster) din budoka 9 2013 17
Antrenament de forță, partea 7 În picioare și umăr, lățimea umerilor se află la distanță de șold, genunchii ușor îndoiți, mușchii miezului încordați. Trageți Deuserband înapoi în fața pieptului cu brațele aproape drepte. Alternativ, exercițiul poate fi efectuat și în poziția îndoită înainte. Acordați atenție stabilizării corpului superior (postură atletică de bază) și trageți banda înapoi cu brațele ușor îndoite. Important! Nu întindeți brațele în articulația cotului (fără exerciții pentru triceps). Încercați să vă aduceți coatele în spatele corpului. Stres pe umeri, spate și mușchi trapezoidali. Autori: Dirk Mähler și Marcus Temming Fotografii: Paul Klenner de la budoka 9 2013 29
Tehnici Hapkido Hosinsul: Aruncați peste brațul întins Fol e 2 Aruncați din poziția de luptă (Kongyok-Kibon-Sul) Atacatorul (A) și apărătorul (V) se confruntă reciproc în poziția de bază (Kongyok - Bangho). Cu o mișcare a brațului circular al brațului stâng, V conduce, de asemenea, brațul drept al lui A într-o mișcare circulară. În cel mai de jos punct al cercului, V apucă brațul lui A cu ambele mâini direct deasupra încheieturii mâinii. Fotografii originale: Heiko Stuckmann 38 din budoka 9 2013
Cea de-a doua zi a cursului s-a desfășurat conform planificării sub conducerea sportivă a lui Artur Allerborn. Cu ajutorul muncii cu gheare, Artur a dezvoltat împreună cu participanții tehnicile de bază de box. Concentrarea sa principală a fost pe munca corectă a picioarelor, care este prea des neglijată. Din nou, a devenit clar că învățarea cu o centură neagră nu se oprește aici. Drepturile stânga și dreapta în legătură cu pașii corecți pot reprezenta, de asemenea, o provocare de coordonare pentru un titular Dan. Artur a fost susținut de doi dintre studenții săi, care au condus calea cu un model bun de mișcare sau, mai degrabă, au boxat înainte și, astfel, i-au oferit lui Artur posibilitatea de a se concentra asupra elementelor importante ale tehnicilor. Multe mulțumiri lui Artur pentru cursul minunat! Mulțumiri speciale se adresează, de asemenea, vorbitorilor din ziua precedentă, care au sărit într-un timp atât de scurt. Multe mulțumiri și lui Reinhard, care a organizat încă o dată un eveniment extraordinar! Annika Brüggemann de la budoka 9 2013 47
Testul Dan în Hilden 27 de teste, dintre care opt pentru testul Ü45, s-au prezentat comisiilor în ultimul weekend din iunie care și-a luat locul la HAT Hilden. După o zi lungă și obositoare de examen, cinci examinatori au putut să-și accepte certificatul pentru al 2-lea dan, 16 pentru primul dan și un participant a trecut examenul pentru primul kyu. Din păcate, cinci participanți nu au putut trece. Înainte de începerea examinării, președintele NWJJV, Gerd Keitel, l-a onorat pe examinatorul Michael Maas cu al 6-lea Dan. Michael, care este reprezentantul districtului Köln de mulți ani, este consultant pentru examinări din 2010 și, ca atare, face o treabă excelentă. Deci, era logic doar să-l recunoaștem pentru angajamentul său de lungă durată. Vizibil surprins și încântat, a acceptat aplauzele celor prezenți și apoi a dat semnalul pentru examinare fără multe cuvinte. Felicitări din nou de aici! NWJJV din budoka 9 2013 49
Echipa Kata, 15-17 feminin: Echipa Kata Wattenscheid 2 KD, 15-17 masculin: Echipa Kite Ochi Troisdorf Kumite, 18-20 mascul: Echipa Katt Wattenscheid 3a Echipa Kata Bad Godesberg, 18-20 masculin: 1. Bonn Bad Godesberg 2. PSV Gladbeck Kumite single, 18-20 femei: 1. Eva Touet, KD Ochi Troisdorf Kumite Team, 18-20 femei: 1. KD Wattenscheid 2. Bushido Hagen Kata single, 21-99 femei: 1 Joana Tsesmeles, KD Ochi Troisdorf Kumite single, 21-99 feminin: 1. Joana Tsesmeles, KD Ochi Troisdorf 3 Andrea Rogowicz, KD Ochi Troisdorf Kata Team, 21-99 feminin: 1 KD Ochi Troisdorf Kumite Team, 21-99 feminin: primul KD Ochi Troisdorf Kata single, 21-99 masculin: 3 Thomas Castillon, Tsunami Cologne Kumite single, 21-99 masculin: 3 Thomas Castillon, Tsunami Cologne Kumite Team, 21-99 masculin: 2 Tsunami Kologne 3 KD Wattenscheid 3rd Münster Junior Kumite Individual feminin Junior Kumite Team feminin asistent și titular al Campionatelor germane de la Bochum 54 din budoka 9 2013
Campionatele germane Junior Kata individual masculin Echipa Kumite seniori Feminin Echipa Kumite junioare masculine Echipa Kata seniori Masculin Kumite seniori Individual Echipa Kumite seniori masculin Date 12 octombrie 2013 Campionate de stat pentru copii și tineri în Willich 9 noiembrie 2013 JKA-Cup în Bottrop the budoka 9 2013 55
Testul Dan la TV Wanne Nouă Taekwon-Doka active au trecut testul Dan la Asociația Taekwon-Do Renania de Nord-Westfalia (NWTV) din Herne. Wilfried Peters (6 Dan), Holger Kosch (5 Dan) și Burkhard Ladewig (4 Dan) au verificat un total de nouă membri activi ai asociației din Herne și Plettenberg conform cerințelor specificate. Milan Dujic a promovat examenul pentru locul 4 Dan și Roland Jensen pentru locul 3 Dan. Gabi Lembach, Gabriele Weitz și Ralph Weiß au trecut examenul pentru Dan 2 și Moritz Melcher, Beyza Esentürk, Alexander Weiß și Dennis Ostermann pentru 1 Dan. Toți examinatorii au îndeplinit cerințele ridicate conform reglementărilor examenului NWTV în ceea ce privește forma, lupta agreată, hosinsul (auto-apărare și împotriva bățului și a cuțitului), lupta liberă, testul de rupere, Bal-Matsogi, Mobo-Matsogi. Examenul scris a avut loc la cursurile pregătitoare Dan. Burkhard Ladewig de la dreapta la stânga: Beyza Esentürk, Alexander Weiß, Moritz Melcher, Dennis Ostermann, Gabi Lembach, Ralph Weiß (toate TV Wanne 1885), Roland Jensen (TKD-Verein Wanne), Gabriele Weitz și Milan Dujic (Plettenberg), inspectori: Wilfried Peters, Holger Kosch și Burkhard Ladewig 56 din budoka 9 2013
Campionatele germane Wushu și olimpiadele Campionatele germane Wushu, care au avut loc la Düsseldorf, s-au caracterizat prin includerea lui Wushu în familia sporturilor olimpice. Prin urmare, jurnaliști din diverse instituții, inclusiv cele ale Deutschlandfunk și Frankfurter Allgemeine Zeitung, au fost prezenți toată ziua, alături de interviuri și înregistrări ale sportivilor și ale diferitelor persoane încredințate organizației. Cu 27 de cluburi participante și sportivi ai lor din toată Germania, aceste campionate au fost un eveniment foarte bine primit. Tonghao din München a călătorit chiar cu un antrenor și 65 de oameni, o afacere grea. 58 din budoka 9 2013
Aceste campionate au fost organizate de Asociația Tai Wu Dao sub conducerea lui Andreas Bensiek și a echipei sale. Cu ultima ceremonie de premiere duminică, în jurul orei 15:00, toți participanții la Campionatul German Wushu din acest an ar putea începe drumul spre casă. Mulțumim tuturor participanților pentru contribuția lor la succes, fără ei nu ar exista evenimente atât de mari. budoka 9 2013 59