Karl Lagerfeld Așa se menține subțire

Karl Lagerfeld nu este entuziasmat de sport și, prin urmare, respectă o dietă permanentă.

menține

Karl Lagerfeld a slăbit radical în urmă cu zece ani. Cum și-a păstrat greutatea de atunci a fost până acum un secret bine păstrat! După cum a dezvăluit acum într-un interviu cu British In Style, sportul nu este în niciun caz o opțiune pentru el.

Dieta permanentă
În urmă cu zece ani, designerul de modă (80 de ani) a urmat o dietă strictă care consta doar din legume aburite și Diet Coke și a reușit să slăbească 40 de kilograme. Excentricul designer de modă nu și-a schimbat obiceiurile alimentare de atunci. „Oamenii obsedați de exerciții au fost spălați pe creier. Este plictisitor. Oamenii fac mișcare pentru că mănâncă mult. Nu mănânc mult, așa că nu trebuie să risipesc atât de mult ”, spune designerul. Pentru a nu se îngrasa din nou în ciuda refuzului de a face mișcare, a trebuit să-și schimbe complet dieta. Designerul de modă nu pune mâncare nesănătoasă în geantă: „Fără brânză, fără unt, nimic. Dar sunt foarte fericit cu asta. Bucătarii mei sunt minunați, așa că totul are un gust minunat. ”Cu toate acestea, Lagerfeld încă nu se descurcă fără Diet Coke. Este băutura lui preferată și se servește întotdeauna în sticle mici.

Combinație de nutriție sănătoasă și exerciții fizice
Este acest mod de viață cu adevărat sănătos și, de asemenea, te face fericit? Probabil este mai bine ca trupul și sufletul să te delecteze cu o pizza sau alte delicatese din când în când și să faci ceva sport din când în când.