Kathy Kelly Cum a slăbit 26 de lire sterline

La sfârșit de săptămână, Kathy Kelly, cunoscută ca membră a familiei Kelly, a cântat la „Toată lumea cântă Kaiser - Das große Schlagerfest”. Fanii morți au observat imediat că al treilea cel mai în vârstă dintre frații care cântă a slăbit mult.

În ultimele luni, Kathy Kelly a căzut în jur de 26 de kilograme, pe care le-a reușit în principal printr-o schimbare a dietei. Ea a declarat ziarului „Bild”:

„Obișnuiam să mănânc zece rulouri pe zi. La un moment dat asta nu mai era posibil. Am vrut o viață nouă, o nouă forță. În primul rând, am început să omit pâinea - și asta a fost imediat benefic. Mai puțin fast-food, mai multe proteine. De asemenea, am fost atent la dieta mea în turneu - și am slăbit deja 15 kilograme acolo. "

Așa se hrănește

Cu toate acestea, rapidul Kathy nu a ajuns încă la destinație și dorește să slăbească în continuare: „Nu mai văd mâncare nedorită. În total, am slăbit 26 de kilograme. Dar vreau să continui - zece kilograme ar trebui în continuare eliminate. "

Foto: Stefan Hoederath

Kathy încearcă să mănânce sănătos și dezbrăcat, explică cum arată o zi tipică pentru ea: „Dimineața mănânc fulgi de ovăz cu banane sau avocado. Asta te ține plin până după-amiază. Mănânc apoi pește sau o friptură. Atunci ziua mea aproape s-a terminat. Trebuie doar să mănânci lucrurile potrivite ".

---