Khloé Kardashian Secretele dietei sale

Khloé Kardashian a slăbit mult în ultima vreme. Și astăzi tânăra dezvăluie secretele dietei sale.

Khloé Kardashian își afișează cu mândrie noua siluetă pe rețelele de socializare. Dar pentru a-și pierde curbele, sora mai mică a lui Kim Kardashian a trebuit să renunțe la ceva pe care îl iubea foarte mult, așa cum a explicat NewBeauty Magazine. „Sunt obsedat de brânză și lapte, dar eliminarea lor din dietă (am făcut-o treptat) a făcut o mare diferență”, a spus vedeta americană, înainte de a adăuga: „Într-o lună și jumătate, am slăbit 5 kilograme doar prin încetarea consumului produse lactate, fără a face altceva diferit ".

Dacă și-a schimbat oarecum dieta, a luat, de asemenea, sportul în serios: "Exercițiile fizice mă ajută emoțional. De asemenea, mă ajută să am o piele mai bună", a adăugat tânărul de 31 de ani. Un stil de viață sportiv sănătos pe care l-a adoptat acum câteva luni. Vara trecută, antrenorul ei Gunnar Peterson i-a mărturisit oamenilor că cea mai tânără dintre surorile Kardashian a fost foarte sârguincioasă, că nu și-a anulat niciodată întâlnirile, chiar dacă i-a lipsit somnul sau că a avut întâlniri. El a explicat, de asemenea, că își variază în mod regulat exercițiile (cardio, corpul inferior, munca cu greutăți etc.) pentru a-și lucra bine întregul corp. Eforturile care au dat roade și acum Khloé Kardashian, care tocmai a lansat o carte despre pierderea în greutate, recunoaște cu ușurință că se simte mai bine ca niciodată în corpul ei.

---