Kissel pentru slăbit
Kissel este o delicatesă slavă veche, care a fost întotdeauna foarte iubită și venerată. Amintiți-vă, chiar și în basme existau râuri de lapte și coastele kiselnye! Dar jeleul nu este doar gustos, ci este și util: este gătit în mod tradițional fie din fulgi de ovăz, fie din fructe și fructe de pădure și, uneori, puteți face chiar și o rețetă de jeleu din gem! Produsele naturale au întotdeauna putere de vindecare pentru organism, care este îmbogățit cu vitamine, minerale și diverse substanțe utile.
Pot să slăbesc cu un kissel?
Acest fel de mâncare nu este doar bogat în calorii, ci și umplut. Umple rapid volumul stomacului, ceea ce dă o senzație de sațietate, dar nu creează un exces de calorii.
În general percepem kissel ca o băutură, dar în loc de structura lichidă tradițională este vâscoasă, ca terciul, și uneori aproape tare, ca jeleul. Apropo, jeleul pentru scăderea în greutate este util datorită structurii sale - învelește ușor tractul gastro-intestinal, datorită căruia este permis de medici chiar și cu boli grave, cum ar fi ulcerele. Băutura groasă permite îmbunătățirea activității organelor digestive, datorită căreia este curățată de toxine. Toate aceste proprietăți pozitive ne permit să spunem că, dacă este utilizat corect, un gel de curățare va fi foarte util pentru pierderea în greutate.
Merită, preparat în mod natural din produse proaspete, cocktailuri din semifabricate și amestecuri de pulbere (clătite de slăbire „Leovit” și alte soiuri). Desigur, ceea ce faci tu însuți din produsele naturale este mult mai util.
De exemplu, este util să înlocuiți 1-2 mese pe zi cu un kissel. Să presupunem ceaiul de după-amiază și cina. În acest caz, veți pierde rapid în greutate și cu siguranță vă veți slăbi după 1-2 săptămâni.
Hercules jelly pentru slăbit
Kissel din fulgi de ovăz pentru scăderea în greutate este poțiunea medicinală gifta care poate fi preparată conform rețetei strămoșilor noștri și supraviețuiește în mod miraculos până în prezent. Ar trebui să fie fiert câteva zile, dar recenziile spun că această rețetă este eficientă pentru slăbire și merită să așteptați un astfel de timp:
- În paharul de trei litri puneți 300 g de fulgi de ovăz (nu se dezlipi) iaurt polstakana, lingură smântână, jumătate până la doi litri de apă, o bucată de pâine.
- Acoperiți borcanul cu o cârpă și puneți-l în baterie sau înfășurați-l într-o pătură.
- După trei zile, strecurați amestecul, scurgeți lichidul într-o cratiță și gătiți până fierbe. Lichidul trebuie să devină vâscos. Kissel este gata!
Luați această băutură pentru o jumătate de pahar cu 20 de minute înainte de fiecare masă timp de o lună. Acest lucru vă permite să mâncați mai puțin în timp ce vindecați și tractul digestiv.
Kissel pentru slăbit de la sfeclă
Jeleul de sfeclă roșie pentru pierderea în greutate este mai ușor de preparat, dar gustul său nu este pentru toată lumea. Variați cantitatea de sfeclă pentru a obține cea mai bună combinație. Nu este dificil să vă pregătiți:
- Luați o mână de fulgi de ovăz, raseți cât mai multe prune și sfeclă crudă, turnați-o cu doi litri de apă.
- Gatiti amestecul la foc mic timp de 15-30 de minute pana cand amestecul se ingroasa si seamana putin
kissel în aparență.
În timpul zilei în care pregătiți jeleul, trebuie să vă limitați la alimente - de exemplu, descărcarea de chefir sau mere. Bea în loc de o băutură cu 2-3 ore înainte de un vis - cât poți și vrei. A doua zi dimineață ai micul dejun cu jeleu. Această zi de descărcare cu continuare se face de 1-2 ori pe săptămână, în funcție de cât de repede aveți nevoie de rezultate.
Această rețetă poate fi folosită mai des, chiar și în fiecare zi, când este urgent să slăbești. În același timp, veți lua micul dejun, mâncare de jeleu, iar la prânz puteți mânca orice doriți (este bineînțeles mai rezonabil să refuzați mâncarea rapidă, dulciurile și alimentele grase).