K-ul; aduce corpul în echilibru; S; echilibru ureic sau post - Apotheke Frankenbach
Procesele metabolice din organism produc și deșeuri. Adesea, aceștia sunt acizi care sunt excretați în moduri diferite. Dacă organismul nu poate neutraliza sau excreta acești acizi, supraacidificarea are loc pe termen lung. Acest lucru nu trebuie subestimat, deoarece poate duce la diverse plângeri, cum ar fi restricții funcționale ale organelor. Riscul de osteoporoză poate fi, de asemenea, crescut dacă corpul cade pe calciul din oase pentru a obține un echilibru acid.
Această supraacidificare poate fi contracarată prin readucerea echilibrului acido-bazic. Mineralele de bază precum calciul ajută organismul. Prin urmare, furnizarea organismului cu suficiente minerale contribuie semnificativ la echilibrul acido-bazic. Un număr mare de preparate care conțin minerale de bază sunt acum disponibile. În plus, este indicat să beți mult, astfel încât organismul să poată excreta substanțe în exces.
O altă metodă de a curăța corpul, ca să spunem așa, de a scăpa de substanțele dăunătoare și de a vă simți literalmente mai curat este să postiți. Așa-numitul post terapeutic are efecte pozitive dovedite științific asupra corpului și psihicului. Pregătirea adecvată este importantă. Un examen medical poate fi, de asemenea, util pentru a minimiza riscurile. Apoi se pune întrebarea cu privire la durata perioadei de post și întinderea. Postul are loc în mai multe etape și costă inițial energia corpului. Dacă intenționați un post, poate avea cel mai mult sens să îl amânați pentru timpul liber. Indiferent de modul în care vă organizați propriul post, consumul zilnic de alcool este întotdeauna o parte importantă.