L; alcool, ostil dietei (și pentru restul)

Un site care utilizează WordPress

Fără ca scopul său să fie acela de a te face să renunți la alcool, echipa editorială a ta site de farmacie online măcar vreau să te educ efectele alcoolului asupra greutății tale, mai ales ca parte a unui tratament produse dietetice.

alcool

În 2011,Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a publicat un raport care identifică țările care consumă anual cel mai mult alcool (pur) din lume. In timp ce consumul mediu global a fost de 6,13 litri de persoană având peste 15 ani, Franţa consumat aproximativ 13,7 litri pe cap de locuitor, care a plasat țara în a treia poziție, în primele 5 țări care consumă cel mai mult !

Știm cu toții campanii publicitare autoritățile sau organizațiile pentru sănătate, suntem conștienți de acest lucru, dar acest lucru nu înseamnă că obiceiurile noastre se schimbă. Aceste campanii publicitare vizează fie consumatorii care abuzează de alcool, fie șoferii care se urcă la volan în timp ce beau. De aceea consumatori ocazionali și „rezonabili” că majoritatea dintre noi nu suntem nu te simți îngrijorat prin aceste recomandări și, prin urmare, nu luați în serios aceste campanii anti-alcool.

Cu toate acestea, chiar și atunci când sunt consumate în doze mici, băuturile alcoolice pot fi deja dăunătoare. Nu vorbim aici despre acțiunea alcoolului asupra creierului, ci despre acesta acțiune pe termen mai lung pe corp. Într-adevăr, marea problemă cu acest tip de băutură este că conține o cantitate de calorii destul de mare, în funcție de alcoolul în cauză.

Ca urmare, dacă vă urmați dieta îndeaproape și mai ales dacă urmați un dietă, evita consumul de alcool sau limitează-ți consumul la o doză săptămânală mică, pentru a nu câștiga prea mult în greutate.