La 30 de cosuri din nou dermatolog acnee adult mijlociu
Deși acneea este frecvent asociată cu adolescenții, mulți adulți sunt încă afectați sau din nou afectați. Vinovăția sunt genele, hormonii, psihicul și/sau dieta.
La vârsta de 18 sau 20 de ani, de obicei, poți răsufla ușurat: acneea enervantă, însoțitoare nedorită a multor tineri, dispare, tenul devine mai curat și mai uniform. Dar problema nu este rezolvată în cele din urmă pentru toți oamenii. Mulți adulți încă au sau se vor lupta cu cosuri și puncte negre chiar și la vârsta de 30 de ani. Așa-numita acnee pentru adulți reprezintă o povară emoțională considerabilă pentru destul de mulți bolnavi, întrucât pătează atractivitatea și duce deseori la prejudecăți privind igiena.
Cu toate acestea, acestea sunt inadecvate. „Acneea la adulți are puțin de-a face cu igiena facială, deși poate atenua problema”, explică Dr. Sybille Thoma-Uszynski, dermatolog în Berlin-Mitte. Se recomandă geluri ușoare de spălat și creme ușoare care donează umezeală. Aditivii pentru uleiuri minerale și alți aditivi chimici trebuie evitați pe cât posibil; agenții de uscare agresivi sunt, de asemenea, deplasați. Fața trebuie curățată nu numai seara, ci și dimineața. Dar chiar și un program de îngrijire bun este neputincios împotriva cauzelor care stau la baza acneei adulte.
Deoarece problema rezidă de obicei în glandele sebum și în activitatea lor. Și acest lucru este controlat în esență de gene, iar la femei, de asemenea, în mare măsură de hormoni. Focarele de acnee pot apărea în timpul sarcinii, după nașterea unui copil sau după oprirea pilulei, deoarece echilibrul hormonal este modificat. În plus, stresul psihologic poate avea un efect negativ asupra purității pielii. Și, în cele din urmă, dieta joacă, de asemenea, un rol: alimentele cu un indice glicemic ridicat - care determină creșterea nivelului de zahăr din sânge - au un efect nefavorabil asupra producției de sebum. Persoanele cu acnee ar trebui, prin urmare, să consume doar zahăr și carbohidrați cu moderare. Produsele lactate pot promova, de asemenea, inflamația cu proteinele pe care le conțin. Este benefic să bei multă apă.
Oricine suferă de acnee la adulți ar trebui să evite cât mai mult un lucru: zgâriere, frecare, ciugulire. Chiar dacă tentația este mare și prea des inconștient îți treci degetele peste zonele afectate, acest lucru răspândește bacteriile acneice mai departe pe față și înrăutățește problema.
Dacă acneea adultă nu dispare în ciuda unei diete sănătoase și a unei îngrijiri a pielii atentă și coerentă, ar trebui consultat un dermatolog. Dacă este necesar, în cooperare cu alți specialiști precum ginecologi sau cosmeticieni, un dermatolog poate dezvolta și implementa o abordare individuală de tratament pentru a ajuta pielea feței să devină din nou mai curată.