La Beauté de Lâm - Blog de frumusețe, bunăstare, cultură și lacomie Pierdere în greutate # 2 care este
Vă mulțumim din nou pentru acest articol. Mi-e greu să păstrez motivația cu închisoarea. Cum te faci ?
Încerc să-mi ocup bine zilele. Am observat și cred că este așa pentru mulți oameni, când ești foarte ocupat, uneori chiar uiți să mănânci. Ei bine, pentru poftele mici, este la fel. Trebuie să fii concentrat într-o activitate oricare ar fi ea și vei vedea că vei uita foamea de ea. Acest lucru vă va împiedica, de asemenea, să intrați în bucătărie și să luați primul mic tort sau bucată de pâine pe care o veți vedea;-)
Da, ai dreptate. Într-un an și jumătate, am făcut multe lucruri rele corpului meu, iar săptămâna trecută m-am cântărit. Rezultatul este de + 12 kg în 18 luni. Nu pot accepta și rămân așa fără să fac nimic
De fapt, îți poți oferi o marjă atunci când ești la o greutate care ți se potrivește de + 2 kg, după ce depășești, nu numai că te simți rău fizic, te simți greu, obosit și pierzi această motivație esențială. Dar revenind la el puțin câte puțin, va fi bine !
Da, exact asta este. Mi-am văzut osteoartrita ieri și i-am spus despre această creștere în greutate destul de semnificativă, care a început chiar după avortul meu. Pentru el, trebuie să acordăm corpului timp pentru a ne recupera de la traume. Mai ales în 2019 am avut avortul, apoi operația amigdalelor, apoi operația de hernie crurală. Corpul meu a crescut încă mult !
Da, corpul tău a suferit foarte mult, ia-ți timpul necesar;-)
Buna draga mea
Tot ce scrieți este corect, multe femei se vor recunoaște cu siguranță în voi!
Pentru cei mici este atât de spontan lol, dar și eu băiețelul meu de 6 ani mi-a făcut deja observații lol bine după aceea nu încerc să fiu deosebit de subțire este imposibil sunt prea lacom! Dar vreau să rămân flirtant și drăguță mamă pentru copiii mei. Principalul lucru este să vă simțiți bine cu corpul și cu capul .