La masă! Mănâncă sănătos, cheltuie mai puțin - Reluează și transmite videoclipuri - France tv
La masă! Mănâncă sănătos, cheltuie mai puțin este o revistă socială care ne privește pe toți. Ne deschide ochii spre obiceiurile noastre de consum alimentar și ne oferă cheile pentru a mânca mai bine, în timp ce ne distram mult și economisim bani! Mulțumită curiozității de Faustine Bollaert, la sfaturile și sfaturile culinare ale bucătaruluiYves Camdeborde și informații de la specialistul în nutriție Mathilde Touvier, două familii au o săptămână pentru a-și schimba obiceiurile: mănâncă mai sănătos și cheltuie mai puțin !
Totul începe la supermarket cu cumpărăturile lor săptămânale! Faustine și Yves își respectă obiceiurile de cumpărare și decid asupra unui plan de acțiune. Frigiderul și dulapul lor, parțial sau parțial, este înlocuit cu produse mai bune, cu ambalaje neutre.
De-a lungul săptămânii, familia va trebui să învețe să mănânce diferit, uneori chiar și cu alimente despre care nu au auzit niciodată! Faustine și Yves le vor da sfaturi și încurajări. Își va schimba familia obiceiurile alimentare? Va economisi bani ?
În timpul spectacolului, nutriționista Mathilde Touvier intervine în timpul „concentrării”. Ea va analiza un produs pe care familia îl mănâncă regulat și, uneori, în exces. Ea ne va explica compoziția sa (zaharuri, grăsimi etc.) și ne va sugera produse alternative. Exemplu de focalizare: chipsuri, pâine sandwich, pizza etc.