Lămâia evidero are acest efect vindecător

Pentru cine o lămâie fierbinte încă nu a făcut minuni? Dar lămâia nu este doar o adevărată armă secretă pentru răceli și dureri în gât, poate funcționa și ca dezinfectant, protector al sistemului imunitar și luptător împotriva virusurilor.

O lămâie proaspătă din ceai nu numai că are un gust bun, ci ne susține și metabolismul, ajută la detoxifiere și curăță pielea. Dar fructul galben poate face mult mai mult. S-a descoperit abia recent că poate fi folosit și foarte eficient în lupta împotriva virușilor.

Prin urmare, lămâia poate fi utilizată ca dezinfectant ecologic și oferă astfel o protecție specifică împotriva bolilor.

Fructele citrice provin probabil din India, dar acum sunt cultivate în mai multe țări din sud. Are un procent ridicat de vitamina C și este bogat în antioxidanți. Apoi sunt uleiurile esențiale în vasul lor.

Cu toate componentele sale, îl putem folosi pentru domenii foarte diferite din viață.

Acidul citric ca dezinfectant natural

S-a descoperit întâmplător că acidul citric din laboratorul de chimie poate lega virușii și nu oricine, ci norovirusurile deosebit de încăpățânați. Acestea provoacă boli diareice severe. Există un risc foarte mare de infecție.

Pe baza acestei descoperiri, medicii de la Centrul German al Cancerului au cercetat dacă acest control al virusului ar putea funcționa și cu lămâia convențională din supermarket - și suspiciunile lor ar trebui confirmate.

Sucul de lămâie se leagă de virus în așa fel încât riscul de infecție poate fi redus foarte mult. Deci, dacă sunteți în căutarea unui dezinfectant natural și compatibil, ar trebui să încercați sucul unei lămâi.

Agenți de curățare fără substanțe chimice: suc de lămâie în gospodărie

De altfel, acesta este, de asemenea, o modalitate excelentă de a curăța bucătăria și baia cu lămâia. Sucul de lămâie diluat cu apă spumantă curăță fiabil și fără substanțe chimice suprafețele de lucru și toaletele. Mai ales în bucătărie, nu ar trebui să poluăm locurile în care mâncăm cu substanțe chimice dăunătoare. Lămâia poate fi o alternativă excelentă.

Sucul de lămâie ca remediu la domiciliu pentru diaree

Efectele antiinflamatorii ale lămâii pot fi folosite și pentru dureri de stomac, diaree și vărsături. Pentru a face acest lucru, amestecați sucul unei jumătăți de lămâie cu apă călduță. Acest lucru are mai multe avantaje.

Lămâia are efecte antiinflamatorii și combate virusurile. Deci, dacă ați prins un virus sau vă este frică de intoxicații alimentare ușoare, sucul de lămâie vă va ajuta să scăpați mai repede de toxine. Natura antiinflamatoare poate, de asemenea, să depășească sentimentele de plenitudine și să lupte împotriva bacteriilor.

În plus, apa cu lămâie vă ajută să vă stabilizați din nou echilibrul fluidelor. Pierdeți foarte multe lichide foarte repede dacă aveți diaree sau vărsături. Pentru a vă face bine din nou, este important să vă mențineți hidratat.

Dacă aveți diaree, dureri de stomac și vărsături care durează mai mult de două zile, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Protecție prin lămâi în sezonul rece

100g carne de lămâie conține aproximativ 50 de miligrame de vitamină C - necesarul nostru zilnic este aproape pe jumătate acoperit. Nu multe fructe conțin atât de multă vitamina C - de aceea lămâia este cunoscută în special pentru efectul său mare asupra răcelilor. Vitamina C ne întărește sistemul imunitar și este recomandată în special ca măsură preventivă în timpul sezonului rece. Dar chiar și în timpul unei infecții, o lămâie fierbinte ne ajută să ne punem din nou în picioare.

Dacă aveți dureri în gât, ar trebui să încercați și un pahar de apă caldă cu suc de lămâie, deoarece sucul de lămâie combate virușii și inflamațiile și, astfel, ajută la vindecare. Efectul este sporit cu puțină miere.

Pentru băutură, se toarnă apă caldă peste sucul unei jumătăți de lămâie. Apa nu trebuie să fiarbă, deoarece vitamina C este foarte sensibilă la căldură. De asemenea, mierea nu trebuie amestecată în apă prea fierbinte.

Detoxificați și dezacidificați cu ajutorul lămâii de bază

Acidul citric este cunoscut pentru efectul său detoxifiant, motiv pentru care este atât de des recomandat pentru boli. Puteți utiliza acest efect și atunci când nu sunteți bolnav.

În fiecare dimineață, un pahar cald de apă cu lămâie, imediat după ce te-ai trezit, îți face digestia, reaprovizionează rezervele de apă după noapte și, în același timp, elimină toxinele acumulate.

În plus, lămâia are un puternic efect alcalin și are astfel o influență pozitivă asupra echilibrului nostru acido-bazic. Din păcate, acest lucru este adesea în dezechilibru în dieta noastră actuală și corpul nostru trebuie să se lupte cu mulți acizi. Alimentele care formează baze, precum lămâia, îl ajută să restabilească echilibrul corect.

rețete evidero

Salată cu spanac, mere și feta

400 g copil spanac
2 mere
180 g feta
6 linguri semințe de rodie
2 linguri de nuci de pin
1 ½ lămâi organice
Ulei de nucă
sare si piper
1 mână de nuci (pentru garnitură)

Pregătire pentru patru persoane

Spălați spanacul și merele. Rotiți bine spanacul astfel încât să rămână crocant. Tăiați merele în pene înguste.
Strângeți lămâile. Prajiti nucile de pin si eliberati rodia. Se amestecă totul cu salata. Fărâmițează aproximativ feta deasupra.
Condimentați salata cu sucul de lămâie, uleiul de nucă, sare și piper. Se ornează cu câteva nuci tocate aproximativ.

Suc anti-rece (bogat în vitamina C)

3 morcovi
1 măr
1 lămâie
1 mana de spanac
2 cm ghimbir
1 linguriță miere

Spălați fructele și legumele, curățați ghimbirul și lămâia și puneți treptat toate ingredientele într-un storcător. În cele din urmă amestecați în miere.

Surse și informații suplimentare