Laptele matern este cel mai bun medicament - WELT
Bebelușii care sunt alăptați exclusiv în primele patru până la șase luni de viață sunt cel mai bine protejați de alergii ulterior. Mamele ar trebui să mănânce mult pește în timp ce fac acest lucru
Când fiecare mamă este preocupată de aceste întrebări: vă alăptați copilul? Dacă da, cât timp? Îl veți vaccina? Dacă cineva îi întărește pe cei mici acum sau mai degrabă îi ține departe de toți iritanții?
Deoarece așa-numitele boli atopice, cum ar fi astmul, febra fânului și neurodermatita, au devenit mai frecvente la copii în ultimii ani, aceste întrebări sunt prea justificate. Dar cu cât subiectul este mai lung discutat, dacă și cum părinții pot preveni alergiile la copiii lor, cu atât mai multe opinii există. Unele mame jură pe laptele matern, altele pe biscuiți fără gluten, vaccinări sau cea mai mare expunere posibilă la multe substanțe diferite care cauzează alergii. Datele științifice despre aceasta sunt, de asemenea, controversate, uneori susținând această teză și uneori respingând aceasta.
Acum, însă, o echipă de oameni de știință din jurul biologului uman Cathleen Muche-Borowski de la Institutul de Medicină Socială de la Centrul Medical Universitar Schleswig-Holstein și-a propus să creeze un nou ghid pe această temă. Cercetătorii au consultat câteva mii de studii internaționale din ultimii ani. 217 dintre acestea au părut în cele din urmă suficient de relevante pentru ei. Acestea au condus la un „ghid privind prevenirea alergiilor” publicat acum în „Deutsches Ärzteblatt”.
Poate în mod surprinzător, rezultatele susțin credința populară că alăptarea este cel mai bun mod de a preveni bolile atopice la sugari în primele patru luni de viață. Cel mai bun, laptele mamei, este suficient de bun pentru bebeluși. Deoarece anumite substanțe ajung la copil prin laptele matern care protejează împotriva alergiilor.
Săptămâna aceasta este din nou Săptămâna Mondială a Alăptării și deviza pentru 2009 este: "Alăptarea este vitală! Ești acolo?" Săptămâna mondială a alăptării este organizată de Alianța mondială pentru acțiunea alăptării (WABA). Sub acest nume, organizațiile din întreaga lume care promovează alăptarea s-au reunit, inclusiv Fondul Națiunilor Unite pentru Copii Unicef și Organizația Mondială a Sănătății (OMS). De asemenea, ei afirmă că mamele își pot proteja copiii de alergii alăptând exclusiv cel puțin patru până la șase luni.
Până acum, bine, dar ce urmează? Chiar dacă ulterior copilului i se administrează terci, alăptarea ar trebui să continue în același timp. "Aproape fiecare femeie care alăptează vine la farmacie atunci când are probleme. Farmacista poate ajuta aproape întotdeauna, de exemplu prin închirierea unei pompe de sân sau a unor ajutoare precum scuturi pentru mamelon, comprese speciale sau unguente pentru mamelon", explică Erika Fink, președintele Camerei Federale a Farmaciștilor. Și: mamele care alăptează ar trebui să mănânce o dietă deosebit de echilibrată și hrănitoare. Fink: „Alăptarea poate satisface nevoile lor crescute doar cu o mare disciplină doar prin alimente. De aceea, sfătuiesc mamele să ia și vitamine precum acidul folic și minerale precum iodul.” De asemenea, este recomandabil să consumați pește frecvent în timpul sarcinii și alăptării, deoarece acest lucru poate reduce și riscul de alergii la copii. Cu toate acestea, nu există o dietă generală antialergică pentru copii.
Începând cu a patra lună de viață, părinții ar trebui să hrănească bebelușul cu hrană pentru bebeluși, recomandă liniile directoare Lübeck. Nu contează dacă este terci cu lapte de capră, oaie sau vacă, indiferent dacă este sau nu pe bază de soia. Cercetătorii recomandă, de asemenea, vaccinarea copilului în conformitate cu recomandările Comitetului permanent de vaccinare. Au reușit să demonstreze că vaccinările pot reduce riscul de alergii. Legătura dintre mama fumătoare, activă sau pasivă, și riscul de alergie al copilului a fost verificată din nou și confirmată pentru ghid.
Manipularea recomandată a alergenilor, adică a substanțelor care ar putea declanșa o alergie, este nouă în ghid. În trecut, femeilor însărcinate li s-a recomandat să urmeze diete care să evite alergenii alimentari. Cu toate acestea, autorii le consideră inutile.
Prevenirea alergiilor nu se termină la ușa camerei copiilor. Noii părinți ar trebui să amâne cumpărarea de mobilier și renovarea. Compușii organici volatili precum formaldehida pot fi eliberați din mobilierul nou. Același lucru este valabil și pentru lucrările de vopsire și renovare. Poluanții din interior pot crește riscul de boli alergice, în special astm. Pe de altă parte, câțiva câini mergeau gratuit la adăposturile pentru animale. Pentru că până și părerea că copiii, în special cei cu predispoziție ereditară, nu ar trebui să-i expună cât mai mult posibil alergenilor de mediu este acum depășită. Cercetătorii văd o excepție la copiii cu risc și la pisici. În general, sistemul nostru imunitar are nevoie de instruire asupra dușmanilor reali, astfel încât să se poată dezvolta corect. De exemplu, copiii care cresc la ferme și copiii cu frați au un risc semnificativ mai mic de a dezvolta alergii decât copiii din oraș înveliți în bumbac. Deoarece un sistem imunitar efeminat este mai probabil să înnebunească decât unul cu adevărat provocat.