Leena Forum Diet Club
Bună ziua și mulțumesc pentru felicitări - Sunt, de asemenea, foarte mândru de pierderea mea de 4 kg!:), iar fiul meu mijlociu (2) are oricum un meniu oarecum limitat, pentru că, în afară de covrigi, cârnați de pasăre, tot felul de cârnați și cartofi în toate variantele, el nu prea vrea să mănânce cu el oricum, așa că de multe ori primește ceva propriu gătit oricum - și nu 3 are doar 9 luni și încă nu mănâncă. Dar o familie care ar putea mânca cu adevărat inimă și inimă și totuși să stea subțire ar fi complet fatală pentru silueta mea!
Prin care pot vedea că de ex. Există lasagne de fructe, tuturor le place să mănânce și nu are nici un gust „slab”, nici „sănătos” (deși este), iar multe rețete din cartea de bucate care economisesc calorii sunt deosebit de delicioase. În plus, rețetele nu sunt atât de complicate, pot obține cu ușurință ingredientele, nu am nevoie de 3 grame de ceva de care sunt garantat că nu voi mai avea nevoie niciodată sau ceva de genul ăsta - am avut probleme cu o carte de bucate a mea de slăbire anterioară și am auzit și sunete rețetele sunt atât de sănătoase încât mi-am pierdut pofta de mâncare pentru ele. (M-am uitat și într-o carte de bucate WW, dar cumva rețetele de acolo nu m-au atras nici pe mine.)
În ceea ce privește dulciurile, mă asigur doar că cumpăr câteva pentru copii care nu-mi plac mie, de exemplu mănâncă fiul meu mijlociu. pasionat ca mărgelele gumoase - nu eu, așa că primește câteva! Iar cel mare primește gumă de mestecat din când în când, ceea ce nici mie nu-mi place. funcționează foarte bine pentru mine! Dar dacă aș avea acolo ceva care să-mi placă și mie - nu aș mai putea lăsa asta în urmă.
Mai încercasem să slăbesc puțin înainte (nu vreau să pierd atât de mult, la 83 de ani aș putea să mă împrietenesc doar cu Necesitatea, dacă reușesc vreodată 79, aș fi fericit și orice altceva ar fi oricum un vis grozav !), dar așa, doar pentru mine, nu am durat niciodată mult - funcționează doar pentru mine acum, deoarece soțul meu a vrut să slăbească - și tocmai m-am alăturat dietei sale. Sper doar să rămână cu el o vreme, pentru că 83 ar fi frumos! Dar măcar mâncarea cu conținut scăzut de grăsimi etc. Sper să pot păstra într-un fel sau altul, pentru că la urma urmei el nu vrea să se îngrașe din nou - și foarte mult are un gust foarte bun - și nu „cu conținut scăzut de grăsimi”, „sănătos” și, cel mai bine, fără gust.