Linia albastră de la A la Z Cartea

După o bună ieșire lungă sub razele soarelui care se întorc încet pentru a ne încălzi, ce mod mai bun decât să ridici o carte și chiar mai mult o carte despre alergare. Există multe: la antrenament, la dietă, la istorie, la sportivi, ... Linia albastră este inclasificabilă, putem spune un alfabet al alergării. Care în fiecare literă adresează un cuvânt. Dominique Cado, fost fumător greu, este obligat să facă sport după o alertă medicală.

cartea

Această carte este o carte de consultanță care ia experiența sa personală: antrenamentul său, viața sa, rasele sale, ...

Veți găsi elementele importante despre alergare, dar văzute dintr-un unghi diferit: o experiență mai pragmatică a unui alergător de masă (care se găsește în general pe multe site-uri web). În timp ce înainte ca cărțile să fie scrise de antrenori (adesea sportivi de top), ar fi fost dificil pentru un editor să-și imagineze dând voce într-o carte unui fost fumător.