Living The Healthy Choice Gătit ușor și sănătos
Mâncărurile lui Pauline Bossdorf sunt proaspete, gustoase și sănătoase - și încă atât de drăguțe!
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Foodies, ia act: există o nouă stea în cerul gătit! Și nu numai că este incredibil de simpatic, fanul Emma Watson și geniul fotografiei, dar este garantat că va converti orice retur de gătit cu rețetele sale. Pentru că sunt ușor de gătit, super sănătoși și delicioși.
InStyle prezintă: Pauline Bossdorf din Living The Healthy Choice!
Pauline Bossdorf - de la bucătar-bătrân la blogger de alimente
Berlinerul, în vârstă de 24 de ani, și-a dezvoltat drumul de la un bucătar-bătrân la un blogger alimentar de succes. Mâncărurile dvs. auto-create, cum ar fi pizza chia, floricele de ciocolată sau bolurile superalimente, reprezintă o alimentație conștientă, care este foarte ușor de implementat acasă.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Rețetele sunt acum colectate în noua ei carte de bucate „Living The Healthy Choice”.
Pauline Bossdorf despre tendințele alimentare, alternative sănătoase de zahăr și hype organic
InStyle: Cu atât de multe rețete delicioase, ați dori să mâncați toată ziua. Care este cea mai importantă masă pentru tine?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pauline Bossdorf: Mic dejun! Pentru că pot mânca dulce sau consistent, în funcție de starea mea de spirit. Pentru mine asta poate fi orice, de la clătite până la tocană de legume! Cei care mănâncă o dietă sănătoasă dimineața vor mânca mai sănătos și mai conștient pe tot parcursul zilei - fără pofte.
Există ingrediente de bază pe care ar trebui să le ai întotdeauna acasă dacă nu ai ajuns la magazin?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Elementele de bază precum linte, semințe de chia, semințe de in, naut și hrișcă sunt foarte importante. Puteți să le cumpărați în cantități mari, să le păstrați în pahare și să le proxenetați cu doar câteva ingrediente proaspete. O supă de linte, de exemplu, poate fi congelată și în porții!
Nu merge în cel mai scurt timp: Green Chia Pizza, rețetă din Living The Healthy Choice, pagina 139.