Livrare fără sare a produselor fără sare

sare masa sau clorura de sodiu este folosită în gătit ca. potențiator de aromă. De asemenea, este cunoscut din cele mai vechi timpuri pentru capacitatea sa de a a pastra mâncare mai lungă și evita proliferarea microorganisme dăunătoare sănătății noastre. Sarea se găsește în două forme în dieta noastră, 80% din sarea pe care o consumăm se spune că este „ascunsă” de alimentele în sine sau de adăugarea de sare de către producători în mesele gata preparate, în timp ce restul de 20% sunt adăugați de noi în gătit sau în farfurie.

livrare

Deși sarea este un element necesar pentru funcționarea corpului nostru, poate fi dăunătoare dacă este consumată în exces. Prea multă sare poate duce la creșterea tensiunii arteriale și, în special, la boli cardiovasculare. În prezent consumăm prea multă sare în dieta noastră zilnică și este recomandabil să limităm acest aport sau chiar să îl reducem foarte mult în caz de boli precum bolile de inimă.