Magazin SPORT BSA, nutriție sportivă pur și simplu - Journal-Diagonale
După ce am reluat recent activitatea fizică regulată (dacă vă promit cu toate restaurantele, nu am de ales!) Am fost încetinit rapid de durerile mele ... Direcția BSA Shop din districtul Marots, din Colomiers, pentru a vorbi despre asta cu Anthony le manager, mult mai mult experimentat decât mine în nutriția sportivă. Pierdut în mijlocul uriașelor borcane de proteine, acesta îmi explică că există aproximativ o procedură de urmat pentru cei care doresc să slăbească și alta pentru cei care doresc să câștige mușchi, acordând în același timp atenție mâncării sale.
Pentru a ajuta la pierderea în greutate pe lângă antrenament, este recomandabil să luați:
- din Izolat din zer care este foarte concentrat în proteine și ajută la menținerea masei musculare în perioadele slabe (pierderea de grăsime)