Mai proaspătă în cap Am întrebat-o pe Ariane de ce nu bea alcool - revista pentru tineri
Din ce în ce mai puține persoane cu vârsta sub 25 de ani fumează, iau droguri sau beau alcool - acesta este rezultatul unui studiu recent realizat de Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA). Doar zece la sută dintre copiii de doisprezece până la 17 ani și 33,6 la sută dintre cei de la 18 la 25 de ani consumă alcool în mod regulat. Cu toate acestea, cei care consumă alcool frecvent se împușcă în mod regulat. Ariane nu este una dintre ele: are 23 de ani, este studentă la psihologie și nu bea alcool.
Ai mai băut alcool înainte?
Am început să beau alcool la 14 ani. Aș spune că am băut destul de mult până am terminat școala. În timpul studiilor mele era mai liniștit în weekend, dar aproape în fiecare zi era o bere după muncă sau un pahar de vin.
Ce s-a intamplat atunci?
M-am confruntat cu unele situații personale dificile. La sfârșitul anului 2014 nu a mai existat în sfârșit o lovitură de soartă după cealaltă. Am avut senzația că am avut din nou ambele picioare ferm pe picioare. Cu toate acestea, am observat că alcoolul a devenit strategia mea universală împotriva stresului. V-ați săturat de muncă după stagiu, o ceartă sau o frustrare? Un pahar de vin m-a ajutat să mă relaxez. În general, am devenit mai nesigur. Când sunt beat sunt foarte distractiv. Dacă eram invitat la o petrecere și eram nervos în legătură cu interacțiunile sociale, am băut să fiu cool. Având în vedere gradul meu de psihologie, aș spune că nu a fost o dependență - ci cu siguranță ceva care se numește consum riscant. Am observat că nimic din toate acestea nu a fost bun pentru mine. De aceea am decis să nu mai beau alcool.
A existat un anumit punct în care te-ai gândit „Acum este suficient”?
Mă gândesc să nu beau de mult. Apoi l-am întâlnit pe actualul meu iubit. Mi-a spus exact povestea mea: vremuri dificile în spatele lui, a observat că a consumat alcool prea mult și apoi a încetat să bea în urmă cu un an. Să văd că un „tip foarte drăguț” poate să o facă și să se distreze și prieteni, de fapt m-a făcut să-mi las paharul de vin pe jumătate plin. De atunci nu am mai consumat alcool.
Și cum reacționează prietenii tăi la decizia ta?
Există reacții foarte amestecate de pretutindeni. Unii spun „O, omule, cu cine am să-i lovesc pe băieții din Beer Pong?”, Alții spun „Cred că este bine, am fost puțin îngrijorat de tine”. Mult mai puțini oameni încearcă să mă facă să beau decât credeam. Cu toate acestea, am observat că aproape întotdeauna trebuie să mă explic. Nu este ciudat?
Ce s-a schimbat în viața ta?
După câteva săptămâni fără alcool, am devenit „mai proaspăt” în cap. Dar asta funcționează probabil numai dacă evitați complet alcoolul. De asemenea, dorm mult mai bine. Una dintre cele mai bune schimbări este că nu mai fumez. Am încercat să mă opresc de mai multe ori, dar niciodată nu am reușit. Nu mi-au lipsit niciodată țigările de când am încetat să mai beau. Cred că este minunat, pentru că nu eram „fumător de petrecere”, dar fumam și ziua.
Îți place totuși să petreci așa cum erai?
La început mi-a fost greu să petrec normal, dar fără alcool. Între timp, asta nu mă deranjează deloc. Îmi place să merg extensiv și lung prin bare. Cluburile nu sunt chestia mea. Dar a fost și cazul anterior.