Mâinile adormite - cauze, tratament și ajutor
Mâinile au adormit poate fi ușoară și temporară care va dispărea singură sau poate fi tratată cu remedii simple la domiciliu. În unele cazuri, totuși, este semnul unei boli grave.
Cuprins
Ce sunt mâinile adormite?
Mâinile adormite este un termen obișnuit folosit pentru a descrie amorțeala inconfortabilă a mâinilor.
Senzația se poate manifesta ca furnicături, înțepături sau pierderea completă a senzației fizice. De regulă, simptomul este cauzat de o scurtă perturbare a aportului de sânge, de exemplu atunci când stai culcat sau așezat în anumite poziții.
Dacă mâinile au adormit, poate fi și un efect secundar inofensiv de frig sau o ușoară stare de șoc; cu toate acestea, poate fi, de asemenea, un semn al afectării nervilor sau a altor tulburări grave.
cauzele
Mâinile care au adormit pot avea atât cauze fizice, cât și psihologice. De exemplu, o dietă dezechilibrată fără vitaminele și mineralele esențiale poate duce la numeroase efecte secundare, inclusiv amorțeală în mâini.
Cu o presiune concentrată și permanentă asupra anumitor nervi (poziții lungi de șezut și culcat), se ajunge la simptome pe termen scurt. Dar chiar și aici, expunerea permanentă poate provoca daune permanente. Alte boli care pot deteriora nervii pot, de asemenea, să adoarmă mâinile. Acestea includ diabetul și scleroza multiplă. Dar accidentele vasculare cerebrale, angina pectorală sau afecțiunile arteriale conduc, de asemenea, la amorțeală la nivelul membrelor.
În plus, otrăvirea cu numeroase otrăvuri de la insecte, șerpi sau alcoolism. Stresul emoțional și psihologic duce, de asemenea, ocazional, la adormirea mâinilor. Anxietatea și respirația superficială rezultată pot afecta circulația sângelui și pot provoca furnicături la nivelul membrelor sau feței.
Puteți găsi medicamentele aici
Boli cu acest simptom
Diagnostic și curs
În majoritatea cazurilor, mâinile care au adormit sunt complet inofensive și fenomenul dispare după un timp. Cu toate acestea, dacă apar următoarele reacții adverse și condiții, trebuie consultat un medic:
Incapacitatea de a se mișca deloc, inclusiv slăbiciune extremă și senzație afectată; traume la nivelul capului, gâtului sau spatelui care provoacă amorțeală severă; Pierderea controlului vezicii urinare și a intestinului; Pierderea conștiinței sau confuzie; Probleme de limbaj, vedere încețoșată sau dificultăți de mers; Dureri în piept.
Simptome mai puțin urgente, dar încă necesare, pentru care ar trebui consultat un medic: amorțeală și furnicături în mâini fără niciun motiv aparent și mai mult de o zi; Urinare frecventă, care poate indica o problemă a măduvei spinării; Amorțeala se agravează la mers; apariția paralelă a unei erupții cutanate sau a unei mișcări musculare continue.
Complicații
Mâinile care au adormit pot avea o cauză complet inofensivă, dar pot indica și o boală gravă. Adesea este doar o tulburare pe termen scurt dacă ați întrerupt aportul de sânge printr-o anumită postură.
Desigur, mâinile adorm, de asemenea, dacă sunt expuse unui frig special sau dacă organismului îi lipsesc vitaminele sau mineralele. Dar se poate datora și otrăvirii, iar stresul psihologic și anxietatea pot fi, de asemenea, cauza. De obicei, diagnosticul este inofensiv și după un timp scurt mâinile care au adormit fac parte din trecut. În unele cazuri, totuși, mâinile adormite indică boli grave care ar trebui tratate cu siguranță.
De asemenea, este posibil ca doar o operație să ajute la recuperarea circulației sângelui și a tractului nervos în ordine. Dacă tratamentul are succes, vor dispărea și mâinile care au adormit. Sindromul tunelului carpian, în care un nerv este prins în tunelul carpian, este adesea diagnosticat. În majoritatea cazurilor, o operație este foarte reușită; amorțeala și durerea în mâini dispar de obicei imediat. Cu toate acestea, dacă nervul este grav deteriorat, simptomele pot rămâne; dacă leziunile nervoase sunt foarte pronunțate, poate dura până la șase luni până când pacientul nu prezintă simptome. Cu toate acestea, dacă mușchiul este deja descompus, chiar și o operație nu va avea succes.
Când trebuie să mergi la medic?
Tulburările de sensibilitate ale mâinilor, cum ar fi mâinile adormite, ar trebui să fie cunoscute de toată lumea din propria experiență. În general, tratarea acestuia este în mod corespunzător relaxată. Cauza adormirii mâinilor este adesea cunoscută. Așezarea în aceeași poziție pentru perioade lungi de timp poate ciupi în mod neobservat nervii de pe braț sau de pe mână. Amorțeala rezultată în mâini dispare rapid după o schimbare de poziție, cu o senzație tipică de furnicături - în limbajul obișnuit: furnici care aleargă - anunță îmbunătățirea.
Întinsul în timp ce dormi poate duce și la adormirea mâinilor. Pe lângă aceste cauze inofensive, dacă mâinile tale dorm, ar trebui să te gândești și la posibile boli. Dacă starea mâinilor adormite apare neobișnuit de des sau amorțeala nu se mai rezolvă complet, un medic ar trebui să fie văzut cu siguranță.
Uneori, mâinile adorm din cauza lipsei de vitamine și minerale importante, care se datorează de obicei unei diete dezechilibrate. Situația este mai gravă în cazul bolilor cauzale precum diabetul sau scleroza multiplă. Boala de bază trebuie tratată aici pentru a preveni adormirea mâinilor în viitor. Desigur, tratamentul bolii de bază, care ar fi putut fi necunoscut înainte de vizita medicului, are o mare importanță.
Cu toate acestea, nimeni nu ar trebui să fie ușor cu mâinile care au adormit adesea fără nicio valoare directă a bolii. În plus față de o verificare a comportamentului, vizitele regulate la medic pot fi utile pentru a preveni în timp util leziunile nervoase cauzate de mâinile adormite.
Tratament și terapie
Multe cazuri de mâini trecătoare adormite pot fi tratate cu remedii casnice. Acestea includ simptome cauzate de presiunea asupra nervilor, malnutriție, schimbări de temperatură și probleme similare.
În unele cazuri, simptomele trec fără niciun tratament. Schimbarea poziției așezate, întinderea și masarea zonelor afectate ameliorează durerea și favorizează circulația sângelui. Același lucru este valabil și pentru comprese calde, sticle de apă fierbinte și pături, dacă amorțeala a fost cauzată de frig. În caz de malnutriție, dieta ar trebui schimbată și, dacă este necesar, ar trebui luate suplimente alimentare, astfel încât mâinile adormite să treacă.
Dacă sunteți amorțit în timpul unui atac de anxietate, singurul lucru care vă ajută este calmarea, posibil respirația controlată într-o pungă de hârtie. Cu toate acestea, în unele cazuri, mâinile adormite sunt simptome ale unor afecțiuni medicale grave. Tipul de tratament depinde în totalitate de tipul de boală. Dacă tratamentul are succes, amorțeala din mâini se va rezolva. Este foarte posibil ca o intervenție chirurgicală să fie necesară pentru a restabili circulația sângelui sau funcția nervilor.
Outlook și prognoză
Mâinile adormite sunt un semn de avertizare al organismului. Dacă sunteți amorțit din când în când și simptomele dispar rapid, nu vă faceți griji.
Dacă membrele sunt afectate în mod regulat în timpul zilei și în timpul anumitor activități, se recomandă asistență medicală. Acest lucru se aplică și tulburărilor care apar noaptea. Fără tratament, perspectivele generale sunt slabe pe măsură ce simptomele cresc. Apar și boli secundare grave, iar procesul de vindecare este departe. O terapie începută devreme oferă în schimb șanse bune pentru cursul următor. De obicei, îngrijirea convențională este suficientă fără intervenție chirurgicală.
La unele femei, există uneori fluctuații hormonale mai puternice în legătură cu degetele amorțite. Perspectivele rămân favorabile aici, deoarece există opțiuni de tratament bune.
Extremitățile fără sens sunt mai neplăcute la bolnavii cronici. Acestea includ diabetici, reumatici sau pacienți cu boli ale sistemului nervos. Terapia medicală necesită mult mai mult timp și efort. Cu toate acestea, se poate aștepta îmbunătățire pe termen mediu.
Perspectivele generale și prognosticul medical sunt deosebit de slabe dacă cei afectați întârzie prea mult timp o vizită la medic. Rezultatul este deteriorarea gravă și, în multe cazuri, permanentă a întregului sistem nervos, a mușchilor sau a vaselor de sânge.
Puteți găsi medicamentele aici
prevenirea
Pentru a preveni adormirea mâinilor, este important să știm ce cauzează amorțeala. Dacă simptomele sunt boli grave, cum ar fi diabetul, anumite boli nervoase sau autoimune, aceste reacții adverse sunt dificil de prevenit.
Aici surditatea ar trebui privită ca un semnal de avertizare și un medic ar trebui consultat. Un stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată, incluzând suficiente vitamine și minerale, are un efect preventiv asupra adormirii mâinilor ca simptom al simptomelor carenței. Întinderea și mișcarea regulată atunci când lucrați în poziții permanente ar trebui să împiedice adormirea temporară a mâinilor în viața de zi cu zi.
Puteți face asta singur
Mâinile care au adormit pot fi tratate cu comprese calde. Acestea favorizează circulația sângelui și reduc tensiunea musculară severă. Mai ales în zona afectată, căldura ajută fluxul de sânge prin nerv. Funcțiile nervoase se îmbunătățesc și amorțeala dispare. Pentru aplicare, cei afectați pur și simplu pun un prosop cald pe zonă. Dușurile calde sau tampoanele de încălzire/tampoanele pentru cereale contribuie, de asemenea, la contracararea simptomelor.
În plus, mâinile care au adormit pot fi tratate cu masaje. De asemenea, stimulează circulația sângelui și stimulează nervii. Cei afectați au nevoie de puțin ulei de măsline, ulei de cocos sau ulei de muștar pentru aplicare. Acesta este frecat în palma mâinii și masat și slăbit cu mișcări circulare. Cu toate acestea, masajele nu trebuie efectuate prea energic pentru a nu irita nervul mai intens.
Exercițiile fizice ajută, de asemenea, la reducerea disconfortului mâinilor care dorm. Exercitiile fizice nu numai ca imbunatatesc aportul de oxigen, dar favorizeaza si circulatia sangelui. Mișcarea reduce, de asemenea, aderențele mușchilor, nervilor și țesutului conjunctiv. În acest fel, sentimentele de furnicături din mâini pot fi reduse. Doar 15 minute de exerciții de mână dimineața întăresc funcția nervoasă. Dacă mișcarea provoacă durere, exercițiile ar trebui oprite. În caz contrar, senzația de furnicături crește și nervul este iritat.
umfla
- Bewermeyer, H.: Diagnostic diferențial neurologic. Schattauer, Stuttgart 2010
- Herold, G.: Medicină internă. Autoeditat, Köln 2016
- Neumann, N., și colab.: Dual Series Neurology. Thieme, Stuttgart 2013
de asemenea poti fi interesat de
La MedLexi.de nu numai că publicăm despre sănătate, medicină și wellness, suntem, de asemenea, entuziasmați de cercetarea medicală actuală și tehnologia medicală. Cercetăm cu plăcere toate subiectele legate de bunăstarea umană și sănătatea sa și explicăm problemele medicale complexe cu standarde jurnalistice ridicate pentru publicul larg.
Cunoștințele medicilor experți pentru domeniile noastre ne ajută să pregătim cunoștințe inteligibile pentru sănătatea dumneavoastră. Investigăm problemele cu curiozitate, le verificăm pe baza situației actuale de cercetare și, de asemenea, analizăm practica medicală zilnică. Ne vedem ca mediatori ai cunoașterii dintre medic și pacient.