Mâinile uscate Acesta este frecvența cu care trebuie să le aplicați loțiune în timpul Corona

Gata cu pielea uscată

Acesta este cât de des ar trebui să-ți pui loțiune pe mâini acum

31 martie 2020, 10:23 a.m. | saw, t-online

Corona times: Toată spălarea și dezinfectarea necesită uneori un tratament crema bun. (Sursa: Christin Klose/dpa-tmn)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

În vremuri de coroană, de multe ori ne spălăm pe mâini. Cu toate acestea, dezinfectanții și săpunul le pot usca - chiar tulpina dacă este folosită frecvent. Cremarea regulată ajută aici. Asa functioneaza.

Prezentare generală

Cremă mâinile în mod corespunzător
Acesta este motivul pentru care pielea se usucă mai repede iarna
De aceea, femeile peste 40 de ani au spart mâinile mai des
Acesta este cât de des ar trebui să-ți pui loțiune pe mâini iarna
Aceste remedii casnice ajută cu mâinile crăpate
Preveniți mâinile crăpate în timpul iernii
Săpunul potrivit este important

Spălarea frecventă a mâinilor este importantă în prezent - dar face și mâinile uscate, fragile, aspre și crăpate. Dezinfectanții pot agrava aceste simptome. Prin urmare, este recomandabil să respectați următoarele pentru a proteja pielea:

Folosiți călduț în loc de apă fierbinte pentru a vă spăla mâinile.
Folosiți săpun cu pH neutru sau săpun cu un pH de cinci.
Aplicați crema pe mâini în mod regulat după spălare.
Utilizați o cremă de mâini cu grăsimi de înaltă calitate, cum ar fi untul de shea, în loc de o cremă cu ingrediente hidratante, cum ar fi ureea sau glicerina.
Evitați cremele de mână pe bază de ulei mineral, cum ar fi vaselina, deoarece sigilează pielea și înfundă porii.

Instrucțiuni pentru spălarea temeinică a mâinilor

Seria foto cu 8 imagini

Cremă mâinile în mod corespunzător

Spălarea frecventă a mâinilor determină pierderea umidității pielii. Prin urmare, ar trebui să masați bine crema de mâini - distribuind crema ca și cum ați fi pus o mănușă. Cel mai bine este să începeți din dosul mâinii. Crema este răspândită în mișcări circulare pe partea din spate a mâinii împotriva spatelui mâinii. Apoi este rândul degetelor - la fel ca și când ai vrea să-ți pui o mănușă.

De asemenea, ar trebui să luați în considerare unghiile și cuticulele, astfel încât acestea să rămână suple. În cele din urmă, palmele și antebrațele sunt tratate. Dacă mâinile rămân aspre în ciuda eforturilor depuse, un curățare a mâinilor poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Apoi aplicați un strat gros de cremă pe mâini și puneți mănuși de bumbac sau mănuși de unică folosință pe termen scurt.

Acesta este motivul pentru care pielea se usucă mai repede iarna

Pielea mâinilor este deosebit de sensibilă iarna. Apoi devine ușor uscat și uneori crăpat. Nu arată frumos și este adesea perceput ca neglijat. Mâinile sunt cartea de vizită a unei persoane. Ele sunt adesea văzute de alții și spun multe despre starea generală a corpului. Deoarece cei care au mâinile uscate au adesea și unghiile rupte sau pielea uscată pe față. O îngrijire adecvată poate preveni acest lucru.

Cum să vă îngrijiți în mod corespunzător pielea

Serii foto cu 6 poze

Pielea se poate usca din diverse motive. Pielea este alcătuită din mai multe straturi și are un strat excitat la exterior. Acest strat este deosebit de gros în interiorul mâinii, deoarece ar trebui să protejeze mai bine mâna. Când stratul cornos se usucă, de exemplu din cauza aerului uscat, acesta devine fisurat. Exact asta se întâmplă mai des iarna.

Există, de asemenea, glande sebum sub piele. Acestea produc sebum, care este transportat prin conducte la suprafața pielii și unge pielea. Cu toate acestea, când temperaturile scad sub șapte grade, producția în glandele sebum încetinește oarecum. Rezultatul: mai puțin sebum este transportat pe piele. Acest lucru face, de asemenea, pielea mai uscată și mai crăpată.

De aceea, femeile peste 40 de ani au spart mâinile mai des

Bărbații suferă de piele uscată la fel ca femeile. Cu toate acestea, există unele diferențe între sexe. Pielea bărbaților este mai groasă și, prin urmare, mai robustă. În plus, glandele sebum sunt mai active datorită nivelului mai ridicat de testosteron, motiv pentru care pielea nu tinde să se usuce la fel de mult.

La femei, după menopauză, corpul produce mai puțini estrogeni, astfel pielea devine mai puțin elastică și poate stoca mai puțină apă. Femeile în vârstă de 40 de ani sunt, prin urmare, deosebit de afectate de pielea uscată.

Acesta este cât de des ar trebui să-ți pui loțiune pe mâini iarna

În timpul iernii, mulți oameni muncitori au probleme cu crăpăturile în mâini. Un motiv posibil pentru acest lucru este încălzirea aerului din birou. De multe ori bei mai puțin decât vara, iar aerul este mai uscat - acest lucru afectează și pielea de pe mâini. Lucrul dificil în acest sens: Odată ce așa-numitele fisuri sunt acolo, acestea se vindecă lent. Oricine suferă adesea de piele uscată ar trebui, prin urmare, să facă provizii în timp util iarna - de exemplu, aplicând frecvent loțiune pe mâini.

O alegere bună pentru aceasta este o cremă bogată în grăsimi, de preferință o emulsie apă-în-ulei. Acestea sunt creme destul de grase pe care nu le puteți spăla pur și simplu cu apă.

Grăsimea din creme păstrează și apa în viața de zi cu zi, ceea ce este deosebit de important iarna. Pentru că ploaia, zăpada sau ceața îți umezesc mâinile. Acest lucru îi va răci și mai mult. O cremă bogată în grăsimi poate preveni acest lucru. Cei afectați nu trebuie să aplice crema dimineața, ci de mai multe ori pe zi - de exemplu după fiecare spălare a mâinilor.

Aceste remedii casnice ajută cu mâinile crăpate

Dacă doriți să faceți și mai mult pentru mâini, le puteți trata cu un pachet de îngrijire. De exemplu, seara vă puteți freca mâinile cu un strat gros de cremă de mâini și le puteți înfășura într-un prosop cald timp de 20 de minute. Dacă doriți, puteți amesteca crema cu lavandă, trandafir sălbatic sau alt ulei și să o aplicați.

O altă opțiune este să amestecați quark bogat în grăsimi cu piure de banane, să vă înfășurați mâinile cu el și să lăsați amestecul să se înmoaie timp de 20 de minute. Bananele conțin o enzimă acidă delicată a fructelor, care netezește pielea frumos. Puteți repeta acest lucru o dată pe săptămână. Quarkul se usucă, astfel încât să îl puteți dezlipi după aceea și să nu lăsați aproape niciun reziduu.

Preveniți mâinile crăpate în timpul iernii

Piele uscată: Mâinile devin deseori uscate din cauza unei curățări incorecte. (Sursa: Manuel-F-O/Getty Images)

Aproape nimic nu iese afară iarna fără mănuși. Ar trebui să încercați ce este bine pentru propriile mâini. În timp ce unii jură pe mănuși de lână, alții transpiră în ele. Ar trebui să utilizați materiale care vă permit să respirați și să lăsați umezeala, cum ar fi transpirația să scape.

Mănușile sunt deosebit de importante pentru cei care lucrează în afara sau fac sporturi de iarnă. Mănușile bine izolate sunt atunci obligatorii deoarece, de exemplu, când schiem, temperatura mâinilor poate scădea extrem de mult din cauza vântului.

Săpunul potrivit este important

Mâinile se usucă adesea din cauza unei curățări incorecte. Săpunurile convenționale au de obicei o valoare a pH-ului diferită de cea a pielii, astfel încât pielea devine mai alcalină decât este de fapt după spălare. Acest lucru dăunează mantei acide de protecție a pielii.

Igiena în timpul unei pandemii:Iată cum să vă spălați corect mâinile acum
Ingrediente îngrijorătoare:Nouă creme pentru mâini nu reușesc la „Öko-Test”
Din cutia de cusut:Dermatologul dezvăluie cum își îngrijește propria piele

Acest lucru determină, de asemenea, umflarea stratului cornos superior - iar pielea devine aspră. Puteți evita acest lucru punând loțiune pe mâini după spălare sau folosind săpun care are aceeași valoare de pH ca pielea - în jurul valorii de pH cinci.