Maioneză Sarcina Maioneză este recomandată femeilor însărcinate
scris la 20 martie 2020
Acest articol corespunde statutului științific actual, precum și ghidurilor noastre jurnalistice și a fost verificat de experți sau moașe.
În acest articol
Ce zici de scufundarea ta populară cu cartofi prăjiți sau co. Aici puteți afla la ce alimente ar trebui să aveți grijă în timpul sarcinii și dacă puteți mânca maioneză în timpul sarcinii.
Din ce este făcută maioneza?
O maioneză de casă constă din gălbenușuri de ou proaspete, muștar fierbinte, ulei și, după gust, suc de lămâie, sare, piper și zahăr. Este important ca toate ingredientele să fie la temperatura camerei. În caz contrar, maioneza nu va fi combinată într-o masă omogenă și se va coagula.
Maioneza de casă ar trebui consumată cel mai bine în aceeași zi din cauza ouălor crude. Le puteți păstra bine închise la frigider pentru maximum o zi, astfel încât salmonella să nu aibă nicio șansă.
Sarcina maionezei: ce se întâmplă cu ouăle crude?
Maioneză de casă
Ouăle crude ca ingredient pot fi găsite în unele alimente de casă, cum ar fi maioneza, sosul olandez sau tiramisu.
Din acest motiv, aceste alimente nu sunt recomandate în timpul sarcinii, deoarece pot provoca infecții cu salmonella.
Maioneză de la supermarket
Pe de altă parte, în cazul produselor finite, ouăle sunt de obicei pasteurizate, iar salmonela a fost ucisă. Se pot face și cu praf de ou întreg și conțin mulți conservanți.
Maioneza produsă industrial din tub sau din sticlă nu ar trebui, prin urmare, să pună probleme. Cu excepția cazului în care este deschis timp de câteva zile sau expus la căldură intensă.
Este îndoielnic consumul de maioneză în timpul sarcinii?
Deoarece ouăle nefierte conțin bacterii precum salmonella, în unele cazuri poate apărea otrăvirea cu salmonella. Cei afectați suferă de vărsături severe, diaree și, de obicei, febră mare.
Infecția cu Salmonella nu este direct periculoasă pentru bebelușul dumneavoastră din uter, dar, ca gravidă, puteți pierde mult lichid din cauza simptomelor. La rândul său, acest lucru vă poate afecta copilul.
Infecția cu Salmonella poate fi inofensivă, dar vă poate slăbi grav sistemul imunitar ca femeie însărcinată.
Sfaturi pentru a mânca ouă în timpul sarcinii
Dacă vă place să mâncați ouă, cel mai bine este să le gătiți timp de cel puțin 7 minute. Ar trebui să prăjiți ouăle prăjite pe ambele părți, astfel încât atât gălbenușurile, cât și albul să fie cu adevărat ferme.
De asemenea, ar trebui să evitați gustarea pe aluat crud de tort dacă ați folosit ouă crude.
Protejează-te pe tine și pe bebelușul tău
Dieta este deosebit de importantă în timpul sarcinii. Pentru că acest lucru are un efect direct asupra bebelușului tău.
Drogurile, alcoolul și nicotina sunt un tabu absolut în timpul sarcinii și alăptării.
Din păcate, există și alimente pe care ar trebui să le eviți în timpul sarcinii. Ele pot crea riscuri pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.
Sarcina alimentară: ar trebui să o evitați
Nu ar trebui să aveți nicio sarcină produse crude de origine animală a consuma.
- carne
- peşte
- Ouă
- Produse lactate crude (anumite tipuri de brânză, cum ar fi Camembert, Feta & Co.)
Ar trebui să spălați cu atenție fructele și legumele.
Când mergi la restaurante, ar trebui să te asiguri că preparatele sunt proaspăt preparate. Nu ar trebui să mâncați feluri de mâncare precum salatele de pe afișaje deschise sau recipiente precum ghișeul pentru alimente proaspete.
De multe ori vă poate ajuta să citiți ingredientele alimentelor.
Sarcina maionezei: hrană critică
Maioneza nu este interzisă în timpul sarcinii, dar nu este strict recomandată. Dacă sunteți gravidă, este mai bine să stați departe de maioneza proaspătă și de casă. Deoarece alimentele crude, cum ar fi gălbenușurile de ou proaspete, prezintă un risc de salmonella în timpul sarcinii.
Sarcina cu maioneză: ce să cauți?
Ar trebui să vă asigurați cu siguranță că maioneza de casă este tabu. Acest lucru este valabil și pentru alimente precum cremele de casă sau sosurile din ouă crude. De exemplu, se referă la tiramisu, mousse au chocolat, sos tartru sau sos olandez.
Asigurați-vă că mâncați alimente sănătoase în timp ce sunteți gravidă. De asemenea, ar trebui să fiți atenți la modul în care a fost pregătit ceva.
umfla
Articolele noastre despre Elternkompass tratează subiecte importante și sensibile. De aceea, pe lângă multă pasiune, depunem multă muncă și în cercetarea și scrierea articolelor noastre.
Suntem o mică editură din Kassel - fără un mare grup media în spatele nostru - și așteptăm cu nerăbdare sprijinul dvs., astfel încât să vă putem sprijini în continuare pe subiectele de a avea copii, sarcină și creștere.
Compania din spatele Elternkompass se numește Pixelwerker GmbH, acolo unde merge donația dvs.
Vă mulțumim pentru ajutor, echipa editorială Elternkompass
Facem tot posibilul să vă oferim articole utile pe tema părinților.
Acum avem nevoie de tine.
Acum apăsați butonul de donație și dați-ne o cafea prin PayPal. Contribuția dvs. este importantă și ajută la menținerea acestui site în viață.
Mulțumesc - și acum suntem fericiți de cafea.
Facem tot posibilul să vă oferim articole utile pe tema părinților.
Acum avem nevoie de tine.
Acum apăsați butonul de donație și dați-ne o cafea prin PayPal. Contribuția dvs. este importantă și ajută la menținerea acestui site în viață.
Mulțumesc - și acum suntem fericiți de cafea
Cele mai bune produse pentru tine și bebelușul tău.
Cu un monitor pentru bebeluși îți poți folosi timpul flexibil, dormi calm noaptea și știi tot timpul că bebelușul tău este bine.
O pernă bună care alăptează are o serie de avantaje, deoarece nu numai că te ajută să alăptezi, dar te ajută și să adormi și este potrivit și ca cuib.
O geantă pentru scutece vă oferă o mulțime de spațiu de depozitare, astfel încât să aveți cu voi tot ce aveți nevoie pentru bebeluș când sunteți afară - de la covorașul de schimb la sticlă.
O învelitoare oferă copilului tău senzația de siguranță, la fel ca în pântece, și sprijină un somn liniștit și odihnitor.
Remorcile pentru biciclete pot fi utilizate în combinație cu un scaun pentru bebeluși la scurt timp după naștere. Acestea sunt nu numai mai sigure decât scaunele pentru copii, ci și mai confortabile.
Un parc de joacă poate fi foarte practic în viața de zi cu zi! Puteți afla ce model este potrivit pentru nevoile dvs. în ghidul meu.
Primul pat îți însoțește copilul de ani de zile. Din fericire, există paturi care pot crește odată cu copilul tău. Am început să caut cele mai bune 5 paturi pentru copii pentru tine.
Un cărucior este o achiziție care merită. Dar există multe modele diferite pe piață. Află care dintre ele are dreptate.
Încălzitoarele radiante oferă copilului căldura de care au nevoie atunci când îngheață în timp ce schimbă scutecele sau după scăldat.
Paturile suplimentare sunt foarte practice și oferă atât mamei, cât și bebelușului o mulțime de avantaje, deoarece este reconfortant pentru bebeluși să poată dormi lângă părinți, mai ales în primele câteva luni de viață.