Mănâncă doar d; alimentele crude produc deficiență

Am văzut mărturia unui naturist care a mâncat doar fructe și legume crude de 50 de ani, fără deficiențe. Ce crezi ?

De Redacția Allodocteurs.fr

Scris la 26 mai 2014, actualizat la 27 mai 2014

Răspunsurile cu Dr. Dominique-Adèle Cassuto, nutriționist și Camila Prioli, bucătar specializată în bucătăria crudă:

"Această persoană este vegană. Această persoană trebuie să ia la fel, în plus față de semințe, cereale ..."

„Când mănânci crude, mănânci și semințe oleaginoase, semințe și multe legume.”

"Dacă mâncați doar fructe și legume, există riscul de deficiențe. Deficiențele de fier sunt deosebit de importante."

---