Mănâncând colorat cu copii - ceea ce se află în spatele acestuia - pagina de specialitate pentru educatori

Părinții și educatorii se confruntă adesea cu provocarea de a satisface cerințele copiilor cu privire la mesele lor. Mâncarea nu trebuie să fie doar sănătoasă și să aibă un gust bun, ci ar trebui să fie și convingătoare din punct de vedere vizual - la urma urmei, și ochii mănâncă. Mâncarea conform principiului curcubeu ar trebui să susțină exact acest lucru și să ofere copiilor o dietă echilibrată.

Care sunt avantajele mâncării colorate?

Mâncarea în stil curcubeu nu numai că marchează cu mai multă varietate pe farfurie, ci este, de asemenea, pur și simplu distractivă! Mesele colorate motivează micii sceptici și antrenează ochiul pentru alimente precum fructe și legume. În plus, există „fitochimicale” în fructe și legume, care au efecte pozitive asupra sănătății noastre.

Jocul nostru curcubeu: modul în care copiii pot încerca totul în doar șapte zile

Chiar și micile refuzatoare de fructe și legume pot fi atrase din rezervă cu concursuri. Cu jocul curcubeu puteți descoperi lumea diversă a fructelor și legumelor.

De ce ai nevoie:

Șablonul nostru curcubeu
Medalia noastră # încearcă totul
Perforator
cordon
Pixuri colorate sau acuarele în culorile curcubeului. Acestea sunt roșu, portocaliu, galben, verde, albastru, indigo și violet. Mai ușor de spus: roșu, portocaliu, galben, verde, albastru deschis, albastru închis și violet
perie

Așa funcționează:

Imprimați șablonul nostru curcubeu și pregătiți pixuri sau acuarele în culorile curcubeului.
La fiecare masă, copilului i se permite să inspecteze foarte atent mâncarea - descoperă o culoare curcubeu pe farfurie?
Dacă urmașul mănâncă un aliment colorat corespunzător, el poate vopsi o fâșie de curcubeu în culoare după ce a mâncat.
Când curcubeul este complet la sfârșitul săptămânii, copilul va primi o mică recompensă de la dvs., de exemplu medalia noastră # all-try-out pentru micii eroi curcubeu. Pur și simplu colorați-le în ele, faceți găuri în stânga și în dreapta, trageți cablul prin deschideri și agățați-vă de gât.