Mâncat sănătos; Dar cum; Famletic

mâncat
Sănătos printr-o nutriție adecvată

Pur și simplu asumați-vă singur responsabilitatea pentru sănătatea voastră!

În cadrul acestui atelier am dori să vă încurajăm să adoptați o dietă care să depășească „dieta mixtă echilibrată”. Și pentru dumneavoastră și familia dvs. puteți contribui semnificativ la evitarea, ameliorarea sau vindecarea bolilor civilizației legate de dietă (obezitate, lipsă de apărare împotriva infecțiilor, cariilor dentare, indigestie și multe altele).

Știind că fiecare boală are cauze, le poți evita și să rămâi sănătos. Astăzi nu mai este un secret faptul că dieta noastră ne poate îmbolnăvi. Dar nu vrem să vă stricăm pofta de mâncare! Cu o cunoaștere aprofundată a relației dintre nutriție și vitalitate, veți afla singur cum să mâncați sănătos.

Ne uităm la ce alimente sunt bune pentru dvs. și care alimente nu sunt suficiente pentru a vă menține sănătos.
Conținutul de calorii și substanțe nutritive nu mai poate fi criteriul de selecție corectă a alimentelor individuale. Valoarea biologică este mult mai importantă. Asta înseamnă cât de vibrante, naturale și sănătoase sunt mesele tale. Doar atunci puteți rămâne (sau deveni) sănătos.

Veți afla ce alimente vă îmbolnăvesc și de ce. Auzi mereu că oamenii se îmbolnăvesc din cauza alimentelor excesive. Împreună vom afla că presupunerea nu este corectă.

Veți primi sfaturi și rețete pentru o nutriție adecvată și un ghid pentru alimente întregi bogate în substanțe vitale pentru întreaga familie. Holistică și neconvențională, bineînțeles adaptată situației dvs. actuale și individuale de viață.

Întrebările legate de nutriție nu sunt atât de multe întrebări medico-medicale, ci de multe ori politico-economice. Conexiunile dintre alimentația necorespunzătoare și anumite boli sunt reduse. Pentru a putea evita greșelile dietei obișnuite, am dori să vă informăm și să vă luminăm (pe baza deceniei de experiență în clinică, practică și cercetări ale nutriționistului și medicului Dr. M. O. Bruker și Society for Health Consulting GGB e.V.).

"Dacă sunteți în căutarea unei mâini de ajutor, găsiți-o mai întâi la capătul propriului braț."

Începem!
Potrivit și sănătos, cu dieta potrivită - este plăcut să te avem cu noi!