Mărar - o frână bacteriană complet naturală

Uleiul esențial găsit în fructele mărarului poate ameliora crampele și poate împiedica multiplicarea bacteriilor. Planta este folosită și în homeopatie.

Mărarul de plante aromatice, cu uleiul său esențial, poate ameliora indigestia și crampele stomacale. Pentru un vin benefic de mărar, zdrobiți o linguriță de semințe de mărar într-un mortar și apoi aduceți la fierbere cu o ceașcă de vin alb și o ceașcă de apă. Se lasă să stea 10 minute, se strecoară. Bea un pahar din acesta de trei ori pe zi înainte de mese. Foto: Shutterstock

Mărar: aplicare și proprietăți medicinale

Nume: Anethum graveolens Familie: Umbelliferae (Apiaceae) Gen: Anethum Specie: mărar

Fructe de mărar. Acestea conțin ulei esențial bogat în carvone. Potrivit Comisiei E (BGA/BfArM), acestea au un efect antispastic și inhibă reproducerea bacteriilor. Este folosit pentru probleme digestive. În homeopatie, mărarul este, de asemenea, utilizat pentru scăderea tensiunii arteriale.

Ingrediente active conținute în mărar

Ulei esențial, cumarine, derivați ai acidului cafeic

botanică

Mararul este una dintre plantele anuale și atinge o înălțime de până la 1 metru când înflorește. Frunzele de mărar sunt de culoare verde-albăstrui și fin pinnate. Florile galbene sunt în umbele de până la 15 centimetri lățime. Fructele sunt rotunde până la ovoide și cu o lungime de până la 5 milimetri. Ele pot fi împărțite în fructe parțiale care au trei coaste viu colorate.

distribuție

Astăzi, mărarul este cultivat aproape în toată lumea. Cu toate acestea, provine inițial din Orientul Mijlociu și din sudul Rusiei. De acolo s-a răspândit mai întâi în Marea Mediterană.

Alte nume de mărar

Datorită aromei sale fine, mărarul este adesea folosit ca condiment, în special în preparatele din pește, dar și pentru rafinarea salatelor sau a quarkului.

Măr - suport natural pentru intestine
Ardeiul iute calmează în mod natural durerea
Mușețel - ajutor natural cu inflamația
Usturoiul - ajutor natural împotriva bacteriilor și ciupercilor
Rubarba - ajutor natural pentru bolile de piele
Păpădie - ajutor natural cu probleme digestive
Usturoiul sălbatic poate atenua simptomele bătrâneții
Woodruff - o plantă medicinală de primăvară

de către echipa de redacție PraxisVITA

despre noi
subiecte
Comitetul consultativ al experților
Termeni de utilizare
intimitate
presa
Date media
a lua legatura
imprima

PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.

Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.