Masaj cu perii împotriva celulitei și pentru slăbire - tehnici de masaj cu perii și aplicații de masaj
Informații detaliate despre masajul periei
Tehnici de masaj
Masaj cu perie împotriva celulitei și pentru pierderea în greutate
Masaj perie este una dintre aplicațiile de sănătate care promit nu numai bunăstarea, ci și un anumit grad de ușurare pentru bolile minore. Nu este considerat o terapie și nu este prescris, deși efectul stimulator circulator și de promovare a circulației sanguine a fost dovedit și recunoscut. Acest tip special de wellness poate privi în urmă la o istorie lungă, deoarece a fost extrem de popular încă din cele mai vechi timpuri. Masajul cu perii este energizant și stimulant, are un efect anti-crampe și contracarează tensiunile minore, favorizează circulația sângelui și are astfel un efect pozitiv asupra circulației. În plus, țesutul conjunctiv de sub piele este întărit, iar pielea însăși primește un peeling răcoritor.
materialul folosit
Periile din diferite materiale sunt utilizate pentru un masaj cu perii. Buretii Loofah sunt la fel de potriviti ca pensulele cu peri naturali sau produsele din canepa si sisal. Acestea sunt țesături din fibre naturale relativ aspre și, prin urmare, grosimea părului trebuie ajustată la sensibilitatea individuală a pielii fiecărui individ. Un masaj cu perie se poate face uscat sau umed. Masajul cu perie umedă se efectuează în cadă sau sub duș, în timp ce o canapea relaxantă este suficientă pentru cea uscată. Această formă de masaj poate fi efectuată de personal competent, dar cu puțină practică este ușor de făcut singură.
Dupa ingrijire
După finalizarea unui masaj cu perie, se recomandă o baie sau un duș pentru a îndepărta particulele de piele detașate. După curățare, pielea trebuie tratată cu o cremă ușoară, fără parfum sau cu ulei hidratant. Acest tratament de urmărire are un efect hrănitor asupra pielii și creează o senzație extrem de plăcută de bunăstare.
Periile și tampoanele utilizate trebuie tratate cu aceeași îngrijire și, de asemenea, trebuie curățate bine după utilizare.
Notă:
Un masaj cu perii trebuie efectuat cu perii speciale, începând întotdeauna cu piciorul drept și ducând la inimă. Presiunea aplicată nu trebuie să fie prea puternică, altfel pot apărea leziuni ale pielii.
Cu varice; cu o boală a glandei tiroide; În cazul bolilor alergice, infecțioase și inflamatorii ale pielii și a reacțiilor hipersensibile ale pielii, masajul cu perie nu trebuie folosit niciodată. Persoanelor foarte nervoase și ușor de excitat și persoanelor cu o circulație nu foarte stabilă li se recomandă să consulte un medic.
Deoarece un masaj cu perii este foarte stimulant, ar trebui să fie efectuat dimineața, deoarece somnul nu va fi gândit după acest tratament.
Un masaj cu perie poate fi efectuat de un maseur instruit, vă puteți masa și după sfaturi și instrucțiuni extinse. Acest masaj are un efect relaxant, dar și foarte stimulant și, prin urmare, trebuie făcut în timpul dimineții. Poate fi savurat ca un masaj umed și uscat, cu perii foarte moi și ușor mai strânse și aplicat la fiecare două până la trei zile, după un timp scurt veți vedea îmbunătățiri ale tenului, o bunăstare mai mare și relaxare generală.