Masaje wellness - Shanti Wellness
Aproape toată lumea cunoaște masajul clasic, care slăbește mușchii și ameliorează tensiunea. Cu toate acestea, în multe cazuri, nu este suficient să vă relaxați, să ajungeți și să respirați ușor. De ce este asta? Pur și simplu: Pentru că noi, ca oameni, avem corp, minte și suflet și avem nevoie de relaxare holistică pentru a experimenta bunăstarea și a ne permite o pauză reală de viața de zi cu zi.
Aproape toată lumea cunoaște masajul clasic, care slăbește mușchii și ameliorează tensiunea. Cu toate acestea, în multe cazuri nu este nici pe departe suficient pentru a vă relaxa, a ajunge și a respira adânc. De ce este asta? Pur și simplu: Pentru că noi, ca oameni, avem corp, minte și suflet și avem nevoie de relaxare holistică pentru a experimenta bunăstarea și pentru a ne permite o adevărată pauză de viața de zi cu zi.
Masajele mele găsesc un cadru relaxant într-o atmosferă liniștită și fără presiune la termen. Ce zici dacă ai putea experimenta în curând o bunăstare reală printr-un masaj individual?
Masaj tibetan
Masajul tibetan este unul dintre cele mai blânde masaje din lume. Este cu greu posibil să scapi de relaxarea profundă a acestui masaj foarte lent și calm. Cu un caracter aproape meditativ, masajul tibetan trăiește din principiul repetării. Doar câteva lovituri de masaj vă oferă mintea posibilitatea de a vă opri, ceea ce reprezintă o bază importantă pentru relaxare.
Abhyanga
Ayurveda este știința vieții în toată puterea sa. Scopul final al Ayurveda este o viață lungă fără boli. Masajul face parte din el. Masajul yoga Ayurveda combină calmul și forța. Cu tehnici de mângâiere calmă, corpul ar trebui să se detoxifice și să fie readus în armonie, în timp ce zona umerilor și a gâtului ar trebui masată mai intens pentru a contracara tensiunea tipică. Intinderile ușoare ale brațului sau ale picioarelor completează tratamentul și nu numai că promovează mobilitatea, ci și senzația de relaxare.
Masaj sonor nou
Bolurile cântătoare se ating într-un mod unic. Atât sunetele, cât și vibrațiile bolurilor, care sunt realizate în principal din bronz, armonizează, relaxează și mobilizează puterile de autovindecare. În 1984, Peter Hess a dezvoltat masajul sonor. În călătorii în India și Nepal, el și-a găsit inspirația în lumea șamanilor, a templelor și a culturilor antice. Bolurile speciale de tip tearie își desfășoară vibrațiile blânde și benefice în funcție de gama de tonuri.
Masaj tibetan cu miere
Masajul tibetan cu miere este o metodă veche bazată pe principiile medicinei tibetane și rusești. În timpul acestui masaj, lapte de miere cu ierburi medicinale ayurvedice și miere pură se aplică pe piele și se masează până când mierea se lipeste. Apoi, tratamentul propriu-zis începe cu o tehnică foarte puternică și puternică de cupping, care stimulează intens fluxul limfatic, circulația sângelui și metabolismul. Masajul puternic cu miere este foarte potrivit pentru a contracara stresul și tensiunea într-un mod diferit. Masajul cu miere are, de asemenea, un efect foarte favorabil asupra reducerii greutății, cu strângerea simultană a țesutului conjunctiv, cu condiția să fie utilizat de mai multe ori.
Pachet wellness vis de mango
Pachetul complet de răsfăț Mango Dream nu lasă nimic de dorit. Veți fi întâmpinați de băutura de iaurt indian Mango Lassi. Următoarele 20 min. odihnește-te învelit călduros într-un pachet de mango indian proaspăt preparat, urmat de 50 de minute. bucurați-vă de masajul relaxant de yoga Ayurveda cu ulei de cocos. În ultimii 10 min. ai timp să te odihnești și să lași masajul să lucreze asupra ta.
Masaj cu pietre fierbinți
În masajul meu cu pietre fierbinți, folosesc căldura pietrelor pentru a combina fazele alternative de expunere calmă la căldură cu un masaj activ. Folosesc din plin căldura plăcută a pietrelor de bazalt. Simțiți căldura emanată de pietre când vă ating spatele și gâtul. Este o interacțiune între ceea ce se întâmplă și lăsând efectul.
Căldura profundă și masajul activ cu mâinile combină forțele de vindecare într-un pachet global echilibrat. Așa o descrie toți cei care vin la mine și pietre.