Măsuri de precauție pentru ceaiul verde; Boli dr
Ceai verde> pentru boli și pentru prevenire
Prevenire și sănătate
Ceaiul verde poate fi un ajutor important pentru sănătate, prevenire și boli. Soiuri de ceai verde și preparare în funcție de cazurile de utilizare.
Ceaiul verde ajută la peste 60 de boli
Aproape orice ceai a fost examinat științific la fel de atent ca ceaiul verde. Potrivit unui studiu japonez, ajută la peste 60 de boli și poate vindeca chiar și peste 20 de boli. Cu toate acestea, în realitate, numărul este probabil mai mare dacă se includ toate studiile care au apărut pe boli individuale.
Analiza tuturor studiilor disponibile face obiectul muncii noastre pentru a prezenta starea cunoștințelor despre toate bolile, problemele și tipurile de ceai cât mai cuprinzătoare și mai precise. Toate informațiile trebuie utilizate numai ca ghid și nu ca recomandare de terapie. Cu fiecare boală, trebuie consultat întotdeauna un medic sau un medic alternativ, iar aportul de ceaiuri de sănătate trebuie discutat cu el, chiar și din cauza posibilelor interacțiuni cu medicamentele.
Ceai verde pentru prevenire (prevenire generală a sănătății)
Ceaiul verde prezintă probabil cele mai bune efecte asupra sănătății dacă este băut în mod regulat pentru a preveni și menține sănătatea. Dar care dintre numeroasele tipuri de ceai verde ar trebui să fie băut și când și cât?
recomandare: În general, cele mai importante patru soiuri de bază sunt donatorii de aminoacizi complet umbrite Gyokuro, sărutat de soare și intensiv în catehină Sencha, cel de formare a bazelor și cel care conține minerale Bancha precum și praful de ceai verde complet umbrit Matcha, care este renumit ca unul dintre cei mai puternici antioxidanți.
În articolul efectul ceaiului verde, logica din spatele acestei combinații este explicată mai detaliat. Dacă faceți clic pe linkurile din următoarea casetă, vi se vor afișa recomandările relevante:
Prevenirea și promovarea sănătății cu o constituție slăbită
(Sistem imunitar, boli anterioare, stres)
Prevenire pentru cafeină sensibilă, în timpul sarcinii, pentru adolescente
Ceai verde pentru boli și probleme
Următoarele articole legate conțin recomandări pentru cele mai potrivite tipuri de ceai verde, efectele și prepararea lor. Acestea sunt completate de alte ceaiuri speciale, cunoscute în întreaga lume ca specialiști pentru problema respectivă și, în combinație, au un efect sinergic și aditiv.
Pierderea în greutate și problemele metabolice
alergie
Diabet
Diabet
Ceai alb:
Ace de argint
din Fujian
ficat
Inflamația ficatului
Un frig care se apropie, curge nasul, gripa
Gastrointestinal
Gastrită, inflamație a mucoasei stomacului, stomac iritat
Inflamare și probleme ale intestinului subțire
Inflamare și probleme ale colonului, diverticuli
Rinichi
Inflamatii si probleme ale rinichilor
Neurodermatită, eczemă atopică
Plângeri reumatice, artritice
Acidificare, reumatism, afecțiuni reumatice, artrită
Ateroscleroza, probleme coronariene (sistemul cardiovascular), hipertensiune arterială, osteoartrita, niveluri ridicate de colesterol
metabolism
Cu un metabolism general slăbit
(de exemplu, din cauza malnutriției severe, bulimiei, anorexiei etc.); pentru a sprijini recuperarea după un sindrom de burn-out; convalescență generală
dupa-amiaza sau seara (putina cofeina)
până la convalescență completă, dar și permanent posibilă
Se recomandă să beți cel puțin 2 Karigane Senchas diferite alternativ.
Ceai alb:
Ace de argint
din Fujian
Cancer și tumori - nivel 1 al bolii
Cancer și tumori - nivelul de boală 2
Cancer și tumori - nivelul de boală 3
Cancer și tumori - îngrijire ulterioară
Infectii fungice
Infectii fungice
Spălarea zonei afectate a corpului sau clisma vaginală cu un irigator cu apă de ceai răcită. Vezi articolul Ceaiul verde pentru infecții fungice.
Bea 0,3 l de ceai la prânz și seara la aproximativ 20 de minute după masă.
Disconfort ocular
ochi
Conjunctivită, stye, grindină
Ceaiul verde al plantei medicinale
Ceaiul verde este apreciat de mii de ani pentru efectele sale intense și ample asupra sănătății. Cercetările moderne se concentrează în principal pe flavonoide sau catehine, în special așa-numitul EGCG, dar ceaiul are multe alte grupuri importante de substanțe care sunt foarte importante pentru menținerea sănătății. Acestea includ, printre altele, flavonolii, saponinele, aminoacizii importanți și speciali, mineralele și oligoelementele, vitaminele, carotenoizii, uleiurile esențiale, clorofila, enzimele și acizii grași. Dacă se compară numeroasele studii despre ceaiul verde și cele ale altor ceaiuri, ierburi, legume și fructe și „superalimente”, ceaiul verde poate fi descris ca una sau chiar cea mai importantă plantă medicinală din punct de vedere al versatilității, potenței și toleranței sale. Este, de asemenea, unul dintre cele mai bune alimente pentru prevenirea sănătății, iar studiile au arătat că este eficient pentru peste 60 de boli.
În plus, există ceaiuri de plante speciale - specialiști - pentru problemele și problemele individuale de sănătate, cu care recomandările sunt completate semnificativ. Procedând astfel, caut în mod sistematic cele mai bune ceaiuri medicinale din țările și regiunile individuale din întreaga lume și încerc să le înțeleg efectele și, dacă este necesar, să le includ aici. Sunt întotdeauna recunoscător pentru sfaturi și informații suplimentare.
Diferite tipuri de ceai verde
Planta de ceai Camellia Sinensis este cultivată în numeroase soiuri și diferite soiuri și părți ale plantei sunt prelucrate. Diferitele părți ale plantei de ceai (tulpini, frunze tinere până la bătrâne, muguri) au fiecare un accent diferit asupra ingredientelor. Diferitele tipuri de cultivare și prelucrare conduc, de asemenea, la rezultate unice (non-umbrire, semi-umbrire, umbrire, măcinare în pulbere, deschiderea frunzelor prin rulare, timpul de recoltare, numărul de recolte). În plus, trebuie menționate diferitele soiuri sau variante de semințe (diferite semințe japoneze ale Camellia Sinensis și încrucișări cu hibridul Assamica). Nu în ultimul rând, este chiar mai pronunțat decât în cazul vinului că regiunea și localizarea ceaiului determină în mod semnificativ calitatea și compoziția substanțelor și, astfel, efectul.
Folosiți soiuri și pregătire pentru sănătate
Deci, dacă doriți să obțineți cel mai intens și mai larg efect posibil pentru menținerea sănătății, ar trebui să luați cele mai importante ceaiuri verzi pe tot parcursul zilei. În acest fel, obțineți un efect mult mai mare și, mai presus de toate, mai larg decât dacă ați fi limitat la doar unul sau câteva soiuri principale. Acest fapt nu poate fi subliniat suficient. Ar trebui luați în considerare următorii factori elementari, care fiecare poate face o diferență decisivă: tipul potrivit de ceai verde la momentul potrivit al zilei, soiul într-un soi (împiedicați diminuarea efectului), culesul, numărul de recolte și anul de recoltare, cantitatea și doza de Porții, timpul de înmuiere și temperatura de înmuiere, calitatea minimă a ceaiului și timpul după masă.