Medicament de slăbit transparent
Oolong: Un ceai pentru slăbit?
Se spune că ceaiul tradițional Oolong facilitează pierderea în greutate. Nu există studii corespunzătoare cu persoane supraponderale. [...]
Împotriva obezității: postul intermitent este probabil eficient
> În postul intermitent, mâncarea normală este alternată, apoi din nou acordând o atenție deosebită caloriilor. Acest lucru ar trebui să fie eficient pentru a pierde în greutate. Greutatea va scădea probabil ca o dietă „normală”. [...]
Ajută Exadipina să piardă în greutate?
> Exadipina este promovată ca un produs de slăbit pe bază de plante. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice că acest lucru funcționează. [...]
Probioticele te ajută să slăbești?
> Probiotice precum lactobacili sau bifidobacterii sunt considerate a vă ajuta să slăbiți. Sunt microorganismele într-adevăr o slăbire eficientă? [...]
Remediu pentru ficare: aruncă și devine subțire?
> Ce frumos ar fi dacă o „pastilă miraculoasă naturală” ar putea combate slănina nedorită. Poate că te vor ajuta suplimentele dietetice care conțin fică de ficat? [...]
Supraponderalitatea la copii: ce ajută?
> Din ce în ce mai mulți copii sunt prea grași. Programele de combatere a obezității la copii sunt numeroase. Dar cât de utile sunt ele oricum? [...]
Basmul mandarinei slăbitoare
> Se presupune că mandarinele protejează împotriva obezității. Dar nu există niciun studiu care să verifice această afirmație la oameni. [...]
Semințele de schinduf: ajută la scăderea în greutate cu contradicție
> Potrivit Fenulife, se spune că un extract din semințe de schinduf vă ajută să pierdeți în greutate. Alții laudă efectul de creștere a apetitului. Sunt producătorii de ajutoare dietetice speriați de clienții lor? [...]
Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați: fapte în loc de cuvinte cheie
> Există diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Evitarea zahărului, făinii, cartofilor și altele asemenea poate ajuta la combaterea obezității. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să funcționeze mai bine decât alte metode de dietă. [...]
Ochi gras, fii atent: ce poate face cafeaua antiglonț?
> Oricine urăște ceaiul de plante și muesli dimineața poate iubi cafeaua antiglonț: cafea puternică cu multă grăsime. Dar de ce ar trebui să bei așa ceva? [...]
Mănâncă mai puțin cu farfurii roșii?
> Conform rapoartelor media, plăcile roșii ar trebui să vă ajute să slăbiți. Este prea devreme pentru a face această afirmație, dar pe termen scurt această culoare a plăcii ar putea reduce apetitul pentru gustări. [...]
Slăbiți cu supresoare de apetit pe bază de plante?
> Pierderea în greutate este obositoare. Substanțele naturale ar trebui să ajute. Dar pot ajuta cu adevărat inhibitorii apetitului din extracte de plante? [...]
Slăbiți cu Almased?
> Dacă doriți să slăbiți cu Almased, puteți înlocui mesele individuale cu băutura. Cu toate acestea, nu a fost investigat în mod adecvat dacă este de fapt mai ușor să ușurăm lucrurile. [...]
Porții mari te seduc în lacomie
> Farfuriile mari și porțiile uriașe ne tentează să mâncăm mai mult. Ar putea porții mai mici de alimente să ne împiedice să ne îngrășăm? [...]
Slăbiți cu pompa de stomac
> În unele cazuri, dacă sunteți extrem de supraponderal, o reducere a stomacului vă poate ajuta. O nouă metodă promite o eficiență similară - în care alimentele sunt pompate direct din stomac după mese. [...]
Opriți pofta cu stimulare electrică a creierului?
> Electrozii de pe frunte pot reduce pofta de mâncare pentru alimentele bogate în calorii, susțin rapoartele media. Cu toate acestea, studiile anterioare nu pot dovedi acest lucru. [...]
Antrenamentul cu vibrații: faptele din spatele hype
> Pur și simplu „scuturați” mânerele dragostei și construiți mușchii într-un antrenament de 10 minute - asta promite antrenamentul cu vibrații. Cât de credibil este asta? [...]
Ne putem îngheța subțiri?
> Chiar și în cea mai rece iarnă, de obicei stăm în camere bine încălzite. Conform unei teorii, o ușoară înghețare ar trebui să vă ajute să slăbiți. Cu toate acestea, nu există dovezi în acest sens. [...]
Urmăm standardul HONcode pentru
informații de sănătate de încredere.
Un proiect de Cochrane Austria la Universitatea Dunării Krems